Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu?

“Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu?” là câu hỏi băn khoăn cho rất nhiều bậc làm mẹ hiện nay.

Sản phẩm sữa bột Dielac Mama Gold từ thương hiệu Vinamilk sẽ trả lời cho nỗi băn khoăn “Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu?” của bạn.

Sở hữu hương vị thơm ngon và phù hợp với khẩu vị của mẹ trong giai đoạn mang thai, sữa bột Dielac Mama Gold giúp bổ sung chất sắt, canxi, chất xơ hòa tan thế hệ giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ.

Đặc biệt, sản phẩm còn bổ sung chất hỗ trợ cho sự phát triển của não bộ và hệ xương của thai nhi. Hãy cùng Vinamilk tìm hiểu các nhóm dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ khỏe mạnh nhé.

[Vinamilk] Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu?

Chất canxi giúp xương luôn chắc khỏe

Các loại sữa cho mẹ mang thai Dielac Mama Gold có hương vị táo, cam, cá ngừ, cá mòi, bông cải xanh, đậu nành, mận khô và mơ khô, các loại hạt rất phong phú.

Thực tế, nếu thiếu canxi, người mẹ sẽ thường xuyên có cảm giác nhức mỏi đau lưng, chuột rút, tê tay chân. Từ đó sẽ khiến người mẹ có nguy cơ bị loãng xương, tê buốt răng, rụng răng sớm hơn bình thường. Bên cạnh đó, nếu cơ thể mẹ thiếu hụt canxi, thai nhi sẽ trực tiếp hấp thụ canxi từ xương mẹ để phát triển, mẹ bầu do đó dễ bị suy yếu nếu thiếu canxi. Không chỉ sức khỏe mẹ suy giảm, thiếu canxi trong thai kỳ còn khiến bé chậm lớn, còi xương, có nguy cơ dị tật xương khi chào đời.

Bạn cần biết rằng bé rất cần canxi để xây dựng xương, răng chắc khỏe. Việc cung cấp đủ canxi trong thai kỳ không chỉ tốt cho sự phát triển của bé mà còn giúp mẹ tránh được những biến chứng về tim mạch, xương khớp sau khi sinh.

Chất sắt giúp bổ sung máu thường xuyên

Sữa Dielac Mama Gold có chứa thành phần các loại thịt, nhất là thịt bò, cải xoăn, cải bó xôi, rau dền, bánh mì nguyên hạt và ngũ cốc sẽ mang đến nguồn chất sắt cần thiết cho mẹ. Chất sắt còn giúp mẹ không bị nhiễm khuẩn, nhanh lành vết thương, tái tạo collagen.

Bởi lẽ, khi mang thai, cơ thể mẹ đòi hỏi được cung cấp lượng sắt gấp 3 lần bình thường. Do đó, mẹ bầu nên bắt đầu bổ sung sắt từ lần khi phát hiện có thai kéo dài tới sau khi sinh một tháng, với 30mg sắt mỗi ngày để tránh nguy cơ mắc chứng thiếu máu, ảnh hưởng tới sức khỏe của cả thai nhi.

Chất xơ giúp đường ruột ổn định

Sữa Dielac Mama Gold chứa chất xơ từ lúa mạch, lúa mì, tỏi, hành, cà chua, măng tây, củ cải đường, mật ong, quả đào…giúp phát triển những vi khuẩn có lợi sống trong đường ruột. Hơn thế nữa, giúp kích thích thành ruột, tăng nhu động ruột, giúp mẹ bầu ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa, tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng đặc biệt là canxi.

Lựa chọn sản phẩm sữa tốt nhất

Vinamilk chắc chắn bạn đã trả lời được câu hỏi “Bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu?”. Sữa Dielac Mama Gold là một lựa chọn tuyệt vời cho cả mẹ và bé. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, mẹ cần chú ý bổ sung thật đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh và bé phát triển thật toàn diện về sau.