Trẻ khóc khi giật mình lúc nửa đêm là tình trạng rất phổ biến và ngay lập tức ba mẹ sẽ chạy đến bế bé lên và dỗ dành cho đến khi con ngủ lại. Liệu đây có phải là phương pháp tốt nhất cho trường hợp này? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây nhé!
1. Thói quen khó bỏ
Sau khi vỗ con nín khóc, cha mẹ bắt đầu đưa con vào cũi ở một căn phòng riêng biệt khi mà con hoàn toàn không biết cách tự trấn an bản thân. Tất nhiên là trẻ sẽ phản ứng với sự thay đổi này. Con gào khóc thảm thiết khiến cha mẹ cũng bối rối vì họ không biết bắt đầu trấn an con như thế nào. Đó chính là hậu quả của việc quá nhiều cha mẹ đã đến bên con ngay lập tức khi trẻ khóc.
2. Có nên bỏ mặc bé?
Với những trường hợp con thức đêm và khóc, có nhiều ba mẹ đã chọn cách bỏ mặc bé vì nghĩ ràng con sẽ tự nín. Nhưng thực tế, cò nhiều cha mẹ đã phát hoảng khi con khóc vừa lâu vừa dữ dội đến mức nôn mửa. Số khác đơn giản là nghịch ngợm nên càng kích động hơn rồi cuối cùng bị đói khiến cả bạn và con vừa bối rối, vừa kiệt sức.
Nhiều em bé bị khó ngủ kinh niên kể từ thời điểm bị để cho khóc và thậm chí bé còn sợ giường ngủ của mình đến nỗi phản đối kịch liệt mỗi khi cha mẹ cho bé đi ngủ. Cùng lúc đó, nếp sinh hoạt ban ngày hoàn toàn bị đảo lộn. Trẻ bị kiệt sức, khó chịu, ngủ gật khi đang ăn nên vừa ăn kém vừa ngủ kém. Chưa kể là bạn đang làm mất niềm tin của bé.
Tất nhiên, sẽ phức tạp hơn nếu bạn đã từng để cho con khóc và giờ con sợ bị ở một mình. Vì vậy, trước tiên bạn cần phải gây dựng lại niềm tin của con. Hãy để ý và phản hồi những nhu cầu của con ngay khi thấy con ngọ nguậy. Trớ trêu là những trẻ đã từng mất niềm tin thường khó dỗ dành hơn. Lúc trước, bạn để con một mình, còn giờ bạn luôn ở bên cạnh con thì hiển nhiên là con sẽ thấy bối rối rồi. Con đã quen với việc khóc, tới mức ngay cả khi bạn bắt đầu đáp lại tiếng khóc của con thì con cũng có thể vẫn tiếp tục khóc khi bạn cố gắng trấn an con.
3. Gầy dựng lại niềm tin cho con
Hãy xác định là bạn sẽ phải mất vài tuần để gây dựng lại niềm tin của con, dù con bạn chỉ mới 3 hoặc 4 tháng tuổi. Hãy thực hiện từng bước một, chậm rãi nhưng chắc chắn để cho con thấy bạn mãi mãi ở bên cạnh con. Mỗi bước có thể mất từ 3 ngày đến 1 tuần cho tới khi con tin tưởng bạn đủ để thấy thoải mái khi ở trong cũi, và có thể mất từ 3 tuần tới 1 tháng cho toàn bộ quá trình.
Hãy chú ý thật cẩn thận đến những dấu hiệu buồn ngủ của con. Ngay khi thấy dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên, hãy thổi shù shù – vỗ lưng, quấn con lại rồi ôm con ngồi khoanh chân dưới sàn, dựa lưng vào tường hoặc ghế. Khi con đã nằm yên, thay vì cố đặt con vào cũi, hãy đặt con lên một chiếc gối ngủ dày, chắc chắn, có kích thước tiêu chuẩn rồi đặt gối lên đầu gối bạn. Hãy ở bên cạnh con, tiếp tục shù shù – vỗ cho tới khi bạn thấy con chìm sâu vào giấc ngủ. Hãy chờ thêm ít nhất 20 phút nữa rồi mới nhẹ nhàng duỗi chân ra và để chiếc gối trượt xuống sàn. Hãy ngồi cạnh chiếc gối, để nếu con thức dậy bạn vẫn ở đó với con. Bạn có thể thiền, đọc sách, nghe băng sách bằng tai nghe, hoặc chợp mắt một lúc khi nằm bên cạnh con. Bạn cần phải ở bên con cả đêm. Đó là sự hi sinh cần có để bạn có thể lấy lại được sự tin tưởng của con mình.
Tham khảo thêm tại đây!