Lăng kính ăn uống của trẻ từ 4 - 6 tháng tuổi

Trẻ từ 4 - 6 tháng tuổi, ba mẹ đã có thể nghĩ đến vấn đề ăn dặm cho con. Tuy nhiên, khi thay đổi chế độ ăn uống, ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến trẻ. Vì vậy, bài viết này sẽ giúp bạn đọc vị 1 vài vấn đề trong giai đoạn ăn dặm ở trẻ. Cùng tìm hiểu nhé!

1. Con có vẻ đói hơn bình thường

Trừ khi con ốm hoặc mọc răng, ăn nhiều hơn ở mỗi bữa thường là dấu hiệu cho thấy thực đơn chỉ có sữa đã không còn đáp ứng đủ nhu cầu của con. Hàng ngày, một bé có cân nặng trung bình với độ tuổi từ 4 đến 6 tháng uống khoảng 960 ml đến 1.080 ml sữa. Các bé lớn và hiếu động, đặc biệt là các bé mà quá trình phát triển sinh lý diễn ra với tốc độ nhanh chóng, chỉ sữa thôi thì không đủ để giúp con duy trì được. 

Ở các em bé có cân nặng trung bình thì các bé mới bước vào giai đoạn “có vận động” chỉ từ mốc 5 tháng hoặc 6 tháng chứ không sớm hơn. Nhưng nếu con nặng hơn mức trung bình - chẳng hạn, 4 tháng mà nặng 7,2 hoặc 7,7 kg - mỗi lần ăn, con đã uống no căng, nhưng vẫn có vẻ muốn ăn thêm, thì đó có thể là lúc nghĩ đến việc cho con ăn dặm.

2. Con tỉnh dậy nửa đêm và tu một bình đầy

Nếu con dậy đêm và tu trọn vẹn một bình sữa, thì việc dậy đêm của con có thể là do đói. Nhưng bé 4 tháng tuổi không nên ăn lúc nửa đêm nữa, vì thế trước tiên mẹ cần thực hiện các bước để dừng việc ăn đêm này trước. Khi đã tăng lượng sữa con uống ban ngày, nếu con vẫn còn đói, thì đó có thể xem là dấu hiệu cho thấy con cần ăn dặm.

3. Con đã hết phản ứng đẩy lưỡi chưa?

Phản ứng đẩy lưỡi thể hiện rõ ràng khi con rúc tìm ti hoặc thè lưỡi để tìm thức ăn. Hành động này giúp con có thể bú được khi còn sơ sinh, nhưng đẩy lưỡi cản trở việc ăn thức ăn dặm. Để biết chắc con đang ở giai đoạn phát triển nào, hãy đút một chiếc thìa vào miệng con, và xem con làm gì. Nếu phản ứng đẩy lưỡi của con vẫn chưa biến mất, cái lưỡi nhỏ xinh của con sẽ tự động đẩy chiếc thìa ra. Ngay cả khi phản ứng này đã biến mất, bé vẫn cần thời gian để làm quen với việc ăn bằng thìa. Ban đầu, con có thể sẽ cố gắng mút chiếc thìa theo cách con mút núm vú.

4. Nhìn mẹ trong lúc mẹ ăn

Lúc mẹ đang ăn, con bạn có nhìn miệng mẹ như thể muốn nói: “Sao con không được ăn món đó?” không? Dù chỉ mới 4 tháng tuổi, nhiều em bé đã bắt đầu để ý đến người lớn ăn; hầu hết các bé sẽ như vậy khi được 6 tháng tuổi. Thậm chí, một số bé còn bắt chước hành động nhai của người lớn. Đó thường là thời điểm cha mẹ thực sự nghiêm túc cân nhắc những dấu hiệu đó và quyết định cho con một vài thìa thức ăn mềm.

5. Con có thể ngồi mà không cần đỡ chưa?

Bối cảnh tốt nhất là bé đã có thể kiểm soát tốt cổ và cơ lưng trước khi bắt đầu ăn dặm. Hãy bắt đầu bằng cách cho con ngồi ở ghế dành cho trẻ sơ sinh, sau đó chuyển sang ghế ăn dặm. Ngoài ra, khi con giơ tay với đồ và cho vào miệng chính là những dấu hiệu trẻ đã có thể ăn dặm.

Tham khảo thêm tại đây những thực phẩm phục vụ cho bé trong giai đoạn này!