Xe đẩy cho bé nào thích hợp cho gia đình bạn?

Dù mua bất kì loại xe đẩy cho bé nào thì vấn đề an toàn cho bé vẫn nằm ở việc bố mẹ sử dụng xe đẩy đúng cách.

Với những gia đình có con nhỏ thì một trong những vật dụng cần thiết để chuẩn bị cho chuyến đi du lịch hay đi chơi xa đó là xe đẩy cho bé. Bởi vì nhờ có chiếc xe đẩy mà mẹ sẽ thuận tiện hơn trong việc chăm sóc bé và hạn chế tối đa những mỏi mệt khi phải bế con. Hãy cùng Belli Blossom xem xét những lưu ý khi quyết định mua hàng của mình sau:

Xe đẩy cho bé nào thích hợp cho gia đình bạn?

Kết cấu chắc chắn, bảo đảm

Để đảm bảo cho mục đích thoải mái và an toàn khi cùng bé đi dạo của bố mẹ , xe đẩy phải có một khung xe chắc chắn và được thiết kế một chế độ giảm xóc tốt để giúp cho việc giảm độ rung lắc được thực hiện hiệu quả hơn.

Mặt khác, bố mẹ cần xem xét kỹ lưỡng về tiêu chí nhỏ gọn và dễ dàng gấp lại và mở ra của xe đẩy. Đặc biệt với những mẹ có dáng vóc nhỏ nhắn và ưa sự gọn gàng, năng động thì những dòng xe đẩy trọng lượng nhẹ chắc chắn là lựa chọn phù hợp nhất. 

Khi mua sắm cùng Belli Blossom, mẹ có thể thoải mái trong việc mang theo xe đẩy mà vẫn dễ dàng lên xuống cầu thang mà không gặp bất cứ khó khăn, cản trở nào.

Tính năng bổ sung cần thiết

Một tính năng khác cũng không kém phần quan trọng mà bố mẹ cần quan tâm là việc nên chọn các loại xe đẩy em bé có tay cầm đổi chiều linh động. Với mục đích hỗ trợ đẩy ngược chiều đối với bé sơ sinh hay đẩy xuôi chiều với bé lớn hơn.

Ngoài ra, bố mẹ cũng nên sắm sửa đệm ngồi xe đẩy dày và êm, có chất liệu vải chống nắng tốt và đảm bảo khả năng thoát hơi ẩm để tự tin giữ cho em bé luôn được thoải mái nhất khi ngồi trong xe, bên cạnh khả năng linh hoạt tháo gỡ để giặt giũ của nó.

Tin tưởng thương hiệu Belli Blossom

Bố mẹ có thể tham khảo nhiều sản phẩm xe đẩy giá tốt chất lượng, có thương hiệu và uy tín tại cửa hàng Belli Blossom. Tại đây chúng tôi luôn nỗ lực trong phát triển và thiết kế những sản phẩm mang lại lợi ích tốt nhất cho bé yêu của bạn.

Lưu ý bổ sung cho bố mẹ

Và cuối cùng, nếu như bạn mong muốn mua xe đẩy cho bé, bạn nên chọn một chiếc xe đẩy sở hữu loại tay cầm dễ dàng đổi chiều mà sẽ thích hợp với từng giai đoạn phát triển của bé yêu. Vì đối với các bé sơ sinh , bố mẹ chắc chắn sẽ mong muốn đẩy xe theo hướng ngược chiều để em luôn có thể nhìn thấy bố mẹ ở ngay bên cạnh mình.

Ngoài ra khi bé đã lớn hơn, lúc này bạn có thể thực hiện đẩy bé xuôi chiều để bé có thể cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn trong khi ngắm nhìn ngắm cảnh vật xung quanh. Khi mua xe đẩy bạn nhớ kiểm tra các phụ kiện đi kèm bao gồm : tấm phủ chân, áo mưa trùm chuyên dụng,…sau khi đã so sánh và lựa chọn được mẫu mã vừa ý nhất trong đa dạng các kiểu xe có sẵn nhé.

Học các mẹ người Nhật chọn đồ chơi gỗ thông minh cho con

Người Nhật luôn đi đầu trong hầu hết các lĩnh vực và nuôi dạy con cái là một trong số đó, cùng tìm hiểu cách các mẹ Nhật dùng đồ chơi gỗ thông minh cho con qua bài sau.

Nhật Bản vốn được biết tới với nền công nghiệp, khởi nghiệp hàng đầu thế giới. Có được điều này là do nền giáo dục mà chiếm vai trò quan trọng hơn cả là cách bố mẹ Nhật dạy bảo con mình. Một trong số các cách dạy con được người Nhật tin dùng cũng dần đang được Việt Nam tiếp nhận đó là bộ đồ chơi bằng gỗ luyện trí não cho trẻ. Vậy liệu cụ thể nó có những tác dụng gì và liệu có đáng mua không, câu trả lời cho bạn sẽ có ngay phần dưới đây.

Lợi ích của đồ chơi gỗ rèn luyện trí não

1. Kích thích tư duy

Điều này đã được kiểm chứng khi so sánh giữa các trẻ được cho tiếp xúc với đồ chơi gỗ và các bé không chơi. Người ta nhận thấy các bé ở nhóm đầu tiên hoạt động linh hoạt và có cách giải quyết trong nhiều tình huống hơn. Bên cạnh đó, những bé có chơi đồ chơi gỗ cũng có khả năng tập trung và sáng tạo hơn những trẻ bình thường khác. Đây là 2 yếu tố quyết định thành công sau này khi trẻ trưởng thành và làm việc trong một môi trường chuyên nghiệp.

2. Thúc đẩy trẻ tự lập

Khi lạc vào thế giới đồ chơi bằng gỗ trẻ dần quên đi thói quen nũng nịu đòi bố mẹ phải chiều chuộng. Việc bé có thể tự một mình thực hiện “công việc” của mình là một bước tiến đáng kể trên hành trình trở thành người lớn phía trước. Ở các nước phát triển phụ huynh thường khá chú tâm tới đức tính này khi đã cho bé ngủ riêng, tự ăn, tự chơi từ thời sơ sinh. Và kết quả có thể thấy rõ dân Tây sang Việt Nam tìm kiếm cái mới và áp dụng cho cuộc sống tươi sáng sau này rất nhiều.

3. Đảm bảo an toàn cho sức khỏe trẻ

Sử dụng sản phẩm đồ chơi gỗ thông minh an toàn cho trẻ là trách nhiệm của mỗi bậc phụ huynh

Với những bậc bố mẹ bận rộn, ít có thời gian chơi với con thường cho trẻ tiếp cận tới các phương thức giải trí như xem TV, máy tính bảng hay điện thoại. Điều này được nhiều bác sĩ lên án khi sóng điện từ có trong các thiết bị này ảnh hưởng không tốt tới thần kinh trẻ. Hơn nữa còn làm mắt trẻ yếu đi và đã không ít bé đã phải đeo kính cận khi vừa tròn thôi nôi. Thay vì vậy bộ đồ chơi gỗ bằng thông minh là lựa chọn hoàn hảo nhất, vừa giúp bé tìm tòi về thế giới xung quanh, vừa an toàn khi sử dụng.

Cách chọn của các mẹ Nhật

1. Nguồn gốc rõ ràng

Trước khi mua hay lựa chọn người Nhật luôn lưu tâm tới xuất sứ của loại hàng này. Họ thường bỏ qua hàng được sản xuất từ Trung Quốc mà hướng tới sản phẩm nhập khẩu từ châu Âu hơn. Đây là quyết định sáng suốt khi không đâu có nhiều tiêu chuẩn chất lượng như cái xứ dùng đồng Euro này. Cũng vì vậy mà sức khỏe bé yêu luôn được đảm bảo dù cho trẻ có tiếp xúc hằng ngày hay cho đồ chơi cả vào miệng.

2. Phải nuôi dưỡng dưỡng khả năng tập trung của trẻ

Thay vì mua những đồ chơi đơn giản nhưng mau chán như gấu bông, thì mẹ Nhật thường chọn những đồ chơi bằng gỗ thay đổi khi trẻ tác động vào. Có thể là đồng hồ báo thức, domino, bộ xếp hình,… nhưng cần phải cho trẻ hòa vào được trò chơi. Với sự tập trung vào “công việc” hiện tại được trau dồi ngày qua ngày thì cũng khó có trường hợp trẻ em Nhật học kém sau này được.

3. Phù hợp lứa tuổi trẻ

Tùy vào độ tuổi mà các mẹ Nhật lựa chọn đồ chơi phù hợp cho con mình. Dưới 1 năm tuổi thì thường ít dùng đồ chơi ngoài mà bố mẹ thường trực tiếp chơi với con để tạo mối liên kết với trẻ. Nhưng sau khi thôi nôi thì trẻ bắt đầu được tiếp cận từng cấp độ khác nhau của đồ chơi và như đã nói, việc này giúp thúc đẩy tư duy của trẻ rất hiệu quả.

Có thể thấy, không phải tự nhiên mà những phụ nữ của quốc gia hàng đầu thế giới này sử dụng đồ chơi gỗ thông minh cho con họ. Với quá nhiều lợi ích cũng như sự thân thiện,an toàn với trẻ thì các mẹ Việt sao không mau mau học theo. Nếu đang tìm nơi mua đồ chơi này cho con thì Belli Blossom là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Tất cả sản phẩm đều được nhập khẩu từ châu Âu, qua nhiều bước kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt để tới tay người dùng. Khi chọn mua sản phẩm ở đây cũng là bạn đang tiếp bước cho con mình trong quá trình tìm hiểu thế giới xung quanh đầu đời bé được suôn sẻ và đúng hướng.

Yên tâm sử dụng nước rửa tay khô tại Earthmama

Duy trì thói quen rửa tay đúng cách với sản phẩm nước rửa tay khô phù hợp là một trong những biện pháp hiệu quả để phòng chống dịch bệnh.

Hiện nay, vấn đề bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của cộng đồng nói chung và trẻ em nói riêng đang được xã hội rất quan tâm. Bạn có biết rằng, một số bệnh đối với trẻ tưởng chừng như đơn giản nhưng lại là nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh như các bệnh về truyền nhiễm, bệnh ngoài da, bệnh chân tay miệng.

Vì thế, để hạn chế đến mức thấp nhất việc truyền vi khuẩn gây bệnh nhiều gia đình đã tạo cho mình và người thân thói quen rửa tay trước và sau khi đi vệ sinh, rửa tay sau khi ho hắt hơi, rửa tay sau khi vui chơi và rửa tay trước khi ăn. Nước rửa tay khô Bentley organic là một cách nhanh chóng đẩy lùi vi khuẩn và đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Yên tâm sử dụng nước rửa tay khô tại Earthmama

Giới thiệu loại nước rửa tay tiện lợi này

Dung dịch rửa tay khô hay dung dịch rửa tay khô là loại dung dịch rửa tay dạng xịt hoặc dạng gel, khi sử dụng không cần rửa lại bằng nước. Bạn chỉ cần cho vào tay, thoa đều trong vòng 30 giây. Đặc biệt, nước rửa tay dạng khô được dùng trong các trường hợp như: trước và sau khi ăn, khi hoạt động ngoài trời, sau khi cầm tiền.

Bên cạnh đó, một số loại nước rửa tay còn có thể sử dụng để trị vết côn trùng cắn bởi vì khi sử dụng, vết cắn sẽ được sát trùng, giảm sưng đỏ, và giảm được cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

Đừng lạm dụng quá nhiều

Dù biết rằng dung dịch rửa tay khô là một sản phẩm được nhiều người tiêu dùng lựa chọn vì tính tiện lợi của nó. Chỉ với một lượng nhỏ, bạn có thể vệ sinh tay mà không cần rửa lại bằng nước. Nước rửa tay loại khô thường được các gia đình sử dụng trong mỗi chuyến du lịch, khi gia đình có trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, các loại nước rửa tay không đảm bảo với thành phần hoá chất độc hại sẽ dẫn tới nhiều vấn đề vế sức khoẻ. Ví dụ thành phần cồn có thể gây kích ứng da, ngăn việc sản sinh ra lượng dầu tự nhiên làm da khô. Đặc biệt khi về lâu dài, nước rửa tay chứa cồn sẽ làm da tay mau chóng bị lão hoá, nhanh chóng xuất hiện nếp nhăn và đốm đồi mồi.

Cẩn trọng khi mua sắm

Nhằm giúp phát huy hiệu quả cao nhất của việc rửa tay đúng cách, việc lựa chọn sản phẩm nước rửa tay cũng góp phần không nhỏ trong việc bảo vệ trẻ và gia đình trước các nguy cơ bệnh dịch và truyền nhiễm. Các loại nước rửa tay không đảm bảo chất lượng có thể tạo cảm giác đôi tay sạch nhưng chưa chắc đã diệt hết vi khuẩn hoàn toàn, dùng lâu dài có thể làm hư hại da tay.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại nước rửa tay để người tiêu dùng lựa chọn. Tuy nhiên, người tiêu dùng nên lưu ý chọn những sản phẩm nước rửa tay diệt khuẩn diệt đến 99,9% vi khuẩn nhưng đồng thời cũng chứa các chất dưỡng da tay luôn mềm mại tránh tình trạng da tay khô, bong tróc, đặc biệt trong điều kiện thời tiết giá lạnh như hiện nay.

Tin dùng sản phẩm Earthmama

Earthamama không ngừng nỗ lực tìm kiếm và đưa ra những giải pháp tối ưu nhất để bạn luôn cảm thấy hạnh phúc, luôn cảm nhận được tình yêu và có thể yêu thương trọn vẹn trong suốt chặng đường chăm sóc bé yêu với các sản phẩm từ thiên nhiên và hữu cơ.

Lưu ý để địu trẻ sơ sinh đúng cách

Địu trẻ sơ sinh là phương tiện hữu ích giúp bố mẹ vừa di chuyển trên một quãng đường dài và vẫn giúp bé có thể ngủ ngon, thoải mái.

Những chiếc địu trẻ sơ sinh sẽ giải tỏa nỗi lo lắng của các bậc phụ huynh khi phải di chuyển trên đường mà còn phải bồng bế bé, điều này khá khó khăn và bất tiện. Nắm bắt lo âu đó, Belli Blossom sẽ luôn đồng hành và hỗ trợ bạn bảo vệ bé an toàn bang các mẫu mã địu bé vô cùng phong phú và đa dạng, giúp bạn vừa thấy yên tâm, vừa tạo sự gần gũi với con của mình.

Ngoài việc tham khảo và kiểm tra kỹ các thông tin, đai thắt an toàn của địu, bạn nên quan tâm hơn đến tư thế của bé trong suốt quá trình sử dụng địu. Hãy chắc chắn rằng địu được trang bị đầy đủ phụ kiện, đai thắt, và bạn cũng nên tích lũy cho mình những kinh nghiệm quý báu khi sử dụng địu để bảo vệ bé tối đa.

Phương pháp địu trẻ sơ sinh đúng cách

Đặc điểm của chiếc địu bé an toàn

Bạn hãy quan tâm đến thiết kế của địu bé, bạn nên lưu ý rằng những chiếc địu an toàn cho bé nên là những thiết kế sở hữu kiểu dáng ôm tròn, nhằm bao bọc toàn bộ xung quanh cơ thể bé nhưng vẫn tạo cảm giác thông thoáng. Địu cũng nên chứa khoang túi nông. Ngoài ra, một chiếc địu đáng tin cậy và đáng mua sắm cần giữ người bé luôn thẳng thắn khi nằm, bảo vệ tối đa cột sống, không bị cong lưng.

Hơn thế nữa, hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều những chiếc địu được thiết kế với nhiều mẫu mã như một chiếc túi, bạn cần cẩn trọng và xem xét kĩ lưỡng. Các bậc phụ huynh cũng nên chọn mua địu theo tư thế nằm của bé sẽ  tốt hơn so với địu có tư thế ngồi. 

Phương pháp sử dụng dịu bé đúng cách

Trong quá trình sử dụng địu bé, bạn nên đặt địu ở phần trên cao và sát với tầm ngực với khoảng cách đầu bé sát với cằm của bố mẹ. Lưu ý rằng không để bé nằm ở phần hông hay eo vì sẽ khá nguy hiểm, dễ xảy ra tình trạng nặng nề. Hãy luôn giữ bé thẳng người, để ý bụng và ngực của bé cần phải áp sát vào cơ thể mẹ. Vì thế, phương pháp hiệu quả nhất là bé phải được tựa vững chắc vào mẹ để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Bạn cũng nên kiểm tra tư thế này thường xuyên trong khi địu bé.

Các hạn chế cần tránh để bảo vệ bé

Ngoài việc thường xuyên kiểm tra tư thế của bé nhằm không để lưng bé bị gập cong, bạn nên canh khoảng các từ ngực đến cổ của bé có độ dài khoảng 1 ngón tay. Đồng thời, cần hạn chế để khuôn mặt của bé bị che kín, vì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình hô hấp của bé. Đặc biệt, nếu như bé cựa quậy mạnh hoặc khóc lớn, ban hay nhẹ nhàng hãy tháo địu ra khỏi người bé để bé thoải mái.

Chiều cao, cân nặng của bé nên tương thích với chiếc chiếc địu trẻ sơ sinh để tạo tiền đề cho sự phát triển sau này của bé. Điều này cũng giúp ôm trọn bé, tránh trường hợp bị ngã, che kín và giúp bố mẹ đỡ lo lắng hơn, nếu bố mẹ sử dụng những chiếc địu mang hình dáng không phù hợp với cơ thể của bé rất nguy hiểm.

Top 3 sữa bầu tốt nhất hiện nay giúp thai nhi phát triển não bộ

Sinh ra được một em bé thông minh lanh lợi luôn là ước mơ của nhiều mẹ bầu. Bài viết xin gửi đến mẹ phương pháp thai giáo, dinh dưỡng và các loại sữa bầu tốt nhất hiện nay để mẹ tạo được nền tảng tốt nhất cho thai nhi phát triển.

Não bước vào thời kì phát triển cao độ vào tháng thứ 5 của thai kỳ, tế bào phân hóa nhanh chóng tăng thể tích đại não. Do tri giác của đại não phát triển nên bé đã có cảm giác đau, cảm giác nhột và rất thích được đung đưa. Ngoài tim mạch ra, các cơ quan nội tạng khác đều đang dần trưởng thành. Các nang khí ở phổi đang hình thành, thai nhi đang luyện tập hít thở, phổi ngày càng mạnh mẽ hơn.

Thai giáo bằng ngôn ngữ: Hãy nói lời ngọt ngào

Truyền thông tin cho thai nhi

Khi thai được 7 tháng, hệ thống thính giác rất phát triển, khả năng cảm nhận cũng tốt hơn, lúc này nên thường xuyên nói chuyện với thai nhi, để thai nhi được tiếp nhận thông tin ngôn ngữ thường xuyên; thai nhi từ đó sẽ có phản xạ nhất định với ngôn ngữ, đồng thời hình thành kí ức trong não bộ, việc này giống như nạp dữ liệu cho một chiếc máy tính mới.

Thai giáo bằng ngôn ngữ mang lại cho thai nhi ấn tượng ban đầu về tiết tấu, thanh điệu và nội dung của ngôn ngữ, tạo nền tảng thuận lợi để em bé sau này nhanh chóng hiểu và nắm được qui luật của ngôn ngữ. Một nghiên cứu đã chứng minh, em bé được thai giáo bằng ngôn ngữ biết nói sớm hơn em bé khác; hơn nữa, còn có khả năng ngôn ngữ xuất sắc. Bên cạnh đó, được nghe giọng nói dịu dàng tình cảm, thai nhi sẽ có cảm giác an toàn và vui sướng. Thai giáo bằng ngôn ngữ còn giúp bồi dưỡng tình cảm mẹ con, có thể hình thành tính cách tốt đẹp cho con sau này.

Thai giáo bằng ngôn ngữ văn học

Bạn hãy chọn tác phẩm văn học có nội dung trong sáng vui tươi như thơ, truyện cổ tích, truyện ngụ ngôn… tránh những nội dung bạo lực, kích động, bi ai. Khi đọc hãy phát huy trí tưởng tượng, đọc to diễn cảm.

Một số sách truyện thích hợp: Nghìn lẻ một đêm, Truyện cổ Andersen, Ngôi nhà nhỏ trên phố Mango…

Thai giáo bằng sách giúp bé thông minh hơn

Thai giáo bằng ngôn ngữ đời sống

Hãy đem những điều bạn được nhìn thấy, nghe thấy và cảm nhận được từ cuộc sống hàng ngày chuyển hóa thành lời và nói với thai nhi. Ví dụ, buổi sáng khi ngủ dậy, bạn vừa vuốt ve bụng vừa nói: “Con yêu, dậy đi nào, hôm nay thời tiết rất đẹp nhé!”; khi đi dạo, bạn có thể nói với thai nhi về những thứ bạn nhìn thấy như người qua đường, ô tô… Tóm lại, bạn hãy hình tượng hóa tất cả sự vật, dùng ngôn ngữ đẹp, sinh động, trìu mến để nói với thai nhi, giúp thai nhi cảm thấy ấm áp và thoải mái.

Bố cũng nên tích cực tham gia thai giáo bằng ngôn ngữ, vì so với giọng cao trong của mẹ, giọng trầm thấp của bố dễ truyền qua màng nước ối hơn.

Dinh dưỡng để thai nhi phát triển thông minh

Thực phẩm giàu DHA

Omega 3 là các axit béo không no, chưa bão hòa bao gồm 3 loại chủ yếu như: EPA, DHA, DPA. Trong đó, DHA chịu trách nhiệm tăng cường các hoạt động trí não của trẻ. Trong đó, DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong chất xám của não, chiếm tới 20% trọng lượng của não bộ, ảnh hưởng sự thông minh và trong võng mạc DHA chiếm tới gần 60%. DHA tạo ra độ nhạy của các tế bào thần kinh, giúp truyền thông tin nhanh và chính xác hơn.

thực phẩm và sữa bầu tốt nhất cung cấp DHA đủ theo nhu cầu của mẹ

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần bổ sung tăng lượng DHA để thích ứng được với nhu cầu của bé. DHA sẽ tích lũy cho não đang phát triển của bé. DHA mang đến nhiều lợi ích to lớn đối với thai nhi như: thúc đẩy trí não phát triển, kích thích thị giác, giúp thai nhi tăng cân ổn định, giảm nguy cơ sinh non, ngăn ngừa tiền sản giật, trầm cảm sau sinh, các vấn đề về mãn kinh, loãng xương và các bệnh tim mạch.

Trong các loại sữa bà bầu tốt nhất hiện nay được bổ sung tăng cường DHA. Mẹ bầu nên bắt đầu uống thêm sữa để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho con nhé. Mỗi ngày mẹ nên uống 2 ly sữa vào sáng và tối. Nếu chọn những loại sữa tươi thì nên chọn loại đã qua tiệt trùng. Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm nhé. Những hạt giàu DHA như đậu phông, óc chó, hạnh nhân… Qua đó, mẹ bầu có thể ăn những loại hạt này vào những lúc đói như buổi tối. Trong những loại hạt trên có nhiều omega 3 rất tốt cho mắt của bé. Chất xơ trong hạt cũng giúp mẹ giải quyết vấn đề táo bón dễ dàng hơn. Hãy thêm những loại hạt trên vào thực đơn ăn vặt nhé.

Thực phẩm giàu Choline

Choline là hợp chất hữu cơ tan được trong nước, thuộc các loại vitamin nhóm B, đây được xem như loại dưỡng chất quan trọng giúp phát triển cấu trúc não, tủy sống, đồng thời có khả năng hỗ trợ trí nhớ và học hỏi của trẻ sau này. Đây cũng là loại vi chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho việc hoàn thiện dây thần kinh, tim mạch, chức năng não và sự phát triển tế bào thai nhi. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh bà bầu có chế độ ăn ít choline có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng gan, tăng gấp đôi nguy cơ sinh con bị tật thần kinh như tật não úng thủy, nứt đốt sống… Những thực phẩm giàu choline là trứng, thịt nạc, đậu phộng, đậu nành…

Thực phẩm giàu I ốt

Thực phẩm và các loại sữa bầu cung cấp iod tốt cho thai nhi phát triển

Chứng thiếu hụt Iốt là nguyên nhân số một của chứng chậm phát triển trí tuệ và tổn thương não. Ở thời kỳ phôi thai đang lớn, tuyến giáp trạng có tác dụng quan trọng đối với sự phát triển của tế bào não và có ảnh hưởng trực tiếp đến sự tổ chức não và thần kinh của thai nhi, nhất là lúc phôi thai đang ở giai đoạn từ 3- 5 tháng, sự phân hóa của tổ chức thần kinh rất mạnh. Trong giai đoạn này mà người mẹ thiếu iot sẽ làm cho tuyến giáp của thai nhi phát triển không đầy đủ dẫn đến chức năng tuyến giáp trạng giảm sút gây ra các hiện tượng như tuyến giáp trạng phù, thai lưu, sẩy thai, dị tật bẩm sinh, câm điếc,… Ngoài ra còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển trí lực, sau này ra đời trẻ có thể bị đần độn. Do đó để bổ sung I ốt khi mang thai, người mẹ cần thêm các loại thực phẩm giàu I ốt như sữa, muối bổ sung I ốt, rong biển, hải sản, rau cần, rau chân vịt, cải thảo, trứng gà… vào chế độ ăn hàng ngày.

Thực phẩm giàu Kẽm

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng các tế bào não. Đồng thời, nhờ kẽm, các khu vực xử lý thông tin trong não cũng được kích hoạt và phát triển tốt hơn. Ngoài ra, kẽm còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng vị giác, khứu giác và giúp cơ thể có khả năng làm lành vết thương. Mẹ mang thai thiếu kẽm sẽ dễ bị sẩy thai, nhiễm độc thai kỳ, sinh con thiếu tháng nhẹ cân và khó khăn trong quá trình sinh nở. Hàm lượng kẽm của một người bình thường là 10mg/ngày, với bà bầu số lượng tăng gấp đôi, khoảng 20 – 30mg kẽm/ngày. Kẽm có nhiều trong các loại hải sản, thịt bò, gan bò, các ngũ cốc thô, rau của quả… Nếu thông qua ăn uống không đủ, bà bầu có thể uống thêm thực phẩm bổ sung kẽm và nên tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi uống.

Hàm lượng vitamin B12

Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh thai nhi. Đây là vi chất thiết yếu tạo DNA vật liệu di truyền trong tế bào, duy trì tình trạng khỏe mạnh ở tế bào thần kinh và hồng cầu, cũng như giữ vai trò then chốt trong phát triển hồng cầu. Vitamin B12 còn có mối quan hệ mật thiết với việc hấp thu axit folic ở mẹ, bằng cách tác động đáng kể lên quá trình chuyển hóa axit folic để cơ thể có thể sử dụng được dưỡng chất này. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc bổ sung vitamin B12 trước và trong thai kỳ có thể làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Vitamin B12 thường có nhiều trong các loại thịt, cá, sò biển, trứng gia cầm, sữa, các chế phẩm từ sữa, ếch, đậu nành…

Sữa bầu tốt nhất hiện nay hỗ trợ phát triển trí não của thai nhi

Optimum Mama Gold

sữa bầu tốt nhất hiện nay từ Vinamilk

Hệ thần kinh thai nhi hình thành và phát triển rất nhanh trong suốt thai kỳ, do đó mẹ cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ sự phát triển não bộ thai nhi như Axit Folic, DHA, Sắt,… Ngoài ra, việc giúp hệ tiêu hoá của mẹ khoẻ mạnh, tăng cường hấp thu tốt các dưỡng chất cũng rất cần thiết cho thai nhi phát triển tốt. Sữa Optimum Mama Gold là một trong những sữa bầu tốt nhất hiện nay đến từ thương hiệu Vinamilk Việt Nam. Với công thức Opti-Immune giúp bổ sung DHA, Canxi, Sắt và nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa & đề kháng cho mẹ, đồng thời hỗ trợ phát triển não bộ cho bé. Sản phẩm có hương vị vani thơm ngon, thay thế bữa ăn phụ để mẹ và bé hấp thu một cách tốt nhất. Sử dụng đủ Optimum Mama Gold vào bữa phụ cung cấp lượng DHA kết hợp với Cholin, I-ốt giúp phát triển não bộ của thai nhi. Axít Folic dưỡng chất giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi. Đồng thời, thể trạng tương lai của bé cũng được chăm sóc bằng hàm lượng Canxi cao kết hợp với vitamin D3, phốt pho giúp hỗ trợ hình thành và phát triển hệ xương của thai nhi.

Anmum Materna

sữa bầu tốt nhất hiện nay về giá dù có xuất xứ ngoại nhập

Giai đoạn mang thai và cho con bú, có thể nói mọi sự khởi đầu của con đều bắt nguồn từ người mẹ. Chính vì vậy, việc mẹ được chăm sóc ngay từ những ngày đầu mang thai cũng chính là đang chăm sóc cho bé yêu của mình. Hiểu được điều đó, sữa Anmum Materna đã mang đến cho mẹ một nguồn bổ sung dưỡng chất cần thiết, nhất là các dưỡng chất rất khó được cung cấp đầy đủ qua chế độ ăn uống thông thường, đáp ứng sự tăng thêm 50% nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ trong giai đoạn mang thai.  Đồng thời, đây cũng chính là nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não của bé yêu sau này. Anmum Materna đã xây dựng nên một nền tảng dinh dưỡng tốt cho sự phát triển trí não, nhận thức và thị giác của bé ngay từ giai đoạn trong bụng mẹ và những năm tháng đàu đời nhờ: Chứa Gangliosides (GA) – thành phần quan trọng của mô não, giúp kết nối các tế bào não, giúp trẻ tiếp thu nhanh hơn trong quá trình học tập, khám phá. DHA giúp xây dựng các tế bào não, hỗ trợ sự phát triển của trí não và thị lực. Và dưỡng chất Folate cần thiết cho sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi, giúp ngăn ngừa nguy cơ khiếm khuyết ống thần kinh. Anmum Materna chứa 10.1g chất béo (ít hơn ½ lượng chất béo có trong sữa bột nguyên kem) nên không gây ngán khi uống. Kết hợp hương vani thơm ngon, vị dịu nhẹ mang đến cho mẹ những bữa ăn thật ngon miệng.

Enfamama A+ 360 Brain Plus

sữa bầu tốt nhất hiện nay

Việc bổ sung dưỡng chất cần thiết cho trí não của bé ngay từ những tháng thai kì đầu tiên sẽ tạo nền tảng vững chắc cho khả năng học hỏi sau này. Đồng thời nhu cầu dinh dưỡng của mẹ đang mang thai hoặc trong thời kỳ cho con bú cũng tăng cao. Sữa bầu tốt Enfamama A+ 360 Brain Plus không chỉ hỗ trợ bổ sung nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ trong giai đoạn mang thai và cho con bú mà còn hỗ trợ thai nhi khoẻ mạnh và phát triển trí não tối ưu. DHA là thành phần chính giúp hình thành cấu trúc và chức năng của bộ não suốt 3 tháng cuối thai kỳ và sau khi sinh. Người mẹ được khuyến nghị bổ sung DHA mỗi ngày trong giai đoạn mang thai và cho con bú để giúp trẻ phát triển thị giác và chức năng nhận thức. Sữa chứa hàm lượng Choline cao theo khuyến nghị của chuyên gia, hỗ trợ phát triển não bộ, giúp tổng hợp acetylcholine là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng liên quan đến trí nhớ và khả năng học hỏi sau này. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các vi chất kẽm, sắt, I-ốt, Axit Folic, Vitamin B12,…hỗ trợ sự phát triển não của thai nhi.

Sữa bầu tốt nhất hiện nay về chất lượng và giá cả là loại nào? Mẹ hãy tham khảo thêm tại https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/bai-viet/optimum-mama-gold-sua-ba-bau-tot-hien-nay/    ngay.

Chữa nấm âm đạo với dung dịch vệ sinh phụ nữ

Theo thống kê có đến 70% phụ nữ từng mắc chứng nấm âm đạo. Tuy nhiên không phải ai cũng biết về cách phòng chống căn bệnh này. Hãy cùng Earthmama – Shop mỹ phẩm thiên nhiên, mỹ phẩm organic cho mẹ bầu, mẹ sau sinh và em bé tìm hiểu về cách chữa nấm âm đạo bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ nhé!

Nấm âm đạo được hình thành từ nấm Candida, loại nấm này có thể tấn công vùng âm đạo, âm hộ của người phụ nữ

Dấu hiệu nhận biết bạn đã bị viêm nấm âm đạo

+ Ngứa vùng kín. Nguyên nhân ngứa vùng kín có thể do bạn bị dị ứng, quá nhạy cảm với chất liệu quần lót đang mặc, sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi thơm hoặc là do nhiễm nấm âm đạo.

+ Nếu bạn bị ngứa ngáy khó chịu kèm theo nổi mẩn đỏ xung quanh vùng âm đạo, kèm theo đó là sự xuất hiện của khí hư ( một loại chất nhầy có màu vàng nhạt, mùi hôi), khi đi vệ sinh hoặc giao hợp có thể đau rát.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng viêm nấm âm đạo ở phụ nữ:

+ Một trong những nguyên nhân là do bạn đang trong quá trình mang thai, dùng thuốc, mắc bệnh tiểu đường hoặc ung thư.

+ Chế độ ăn uống cũng là lý do gây nên chứng bệnh nấm âm đạo. Sử dụng đồ ngọt và các loại đồ uống có cồn khiến nguy cơ nấm âm đạo tăng cao. 

+ Những nguyên nhân khác có thể gây ra viêm nấm bao gồm: quan hệ tình dục quá nhiều trong một thời gian ngắn, thời tiết nóng nực, sử dụng các loại quần lót không thấm hút tốt, stress, suy giảm hệ thống miễn dịch . 

+ Lý do khác dẫn đến nấm âm đạo chính là nấm Candida

Bình thường nấm Candida vẫn tồn tại một số lượng nhỏ trong âm đạo phụ nữ. Nhưng nếu phát triển quá nhiều. Bạn có thể bị viêm viêm âm đạo do nấm Candida? Nguyên nhân là do sự mất cân bằng trong cơ thể phụ nữ, việc dùng kháng sinh để chữa trị viêm nhiễm đường tiết niệu đã diệt luôn cả những vi khuẩn có lợi trong môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển .

Những loại vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt nên nấm Candida có điều kiện phát triển, gây ra viêm. Ngoài ra một số yếu tố khác có ảnh hưởng đến việc viêm nhiễm nấm Candida là thay đổi nồng độ hormôn trong cơ thể,  bệnh tiểu đường gây đường trong nước tiểu và âm đạo dẫn đến viêm nấm, sử dụng thuốc tránh thai có hàm lượng Estrogen cao, dùng thuốc ức chế miễn dịch, rối loạn nội tiết, các bệnh về tuyến giáp phải điều trị bằng corticoid.

Để loại bỏ vấn đề nấm ở âm đạo, bên cạnh dùng thuốc, bạn nên sử  dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hỗ trợ làm sạch âm đạo, tiêu diệt nấm men. Bạn cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn về sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ hợp lý. Bởi căn bệnh của bạn khiến nồng độ pH trong âm đạo thay đổi, sử dụng sản phẩm nước rửa không đúng cách có thể làm trầm trọng vấn đề nhiễm nấm của bạn. Bởi hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi hương, chức năng điều trị các vấn đề khác nhau.

dung dịch vệ sinh phụ nữ bentley organic

Tốt nhất bạn nên dùng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ của Earthmama. Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ organic Bentley của Earthmama đã được kiểm nghiệm da liễu và đã được các bác sỹ da liễu Anh Quốc phê duyệt. Sản phẩm có  độ pH an toàn 4.5 – 5 (độ pH của vùng kín giao động từ 4.5 – 5.5). Sản phẩm được chiết suất từ các thành phần tự nhiên rất tốt cho  cơ thể, không làm hại da, không kích ứng âm đạo. Được chiết suất từ lô hội, hoa cúc, hoa ỏai hưởng. Sản phẩm không những ngăn ngừa chứng viêm nấm mà còn kích hoạt mùi hương nhẹ nhàng sản phẩm, bảo vệ vùng kín khỏi những nguy cơ tiềm ẩn. 

Tìm hiểu quy luật phát triển thể trọng để chọn sữa tăng cân cho trẻ từ 4-6 tuổi

Việc theo dõi cân nặng là việc cần làm của mẹ trong suốt quá trình lớn của trẻ để đảm bảo con yêu phát triển bình thường theo từng giai đoạn. Bên cạnh đó, việc theo dõi này sẽ giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc chọn sữa tăng cân cho trẻ.

Trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu quy luật phát triển thể trọng (cân nặng) của trẻ theo từng giai đoạn phát triển nhé!

Sự phát triển thể trọng của trẻ 4 – 6 tuổi

Tìm hiểu sự phát triển cân năng để chọn sữa tăng cân cho trẻ phù hợp

Cân nặng là một trong những tiêu chí quan trọng trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Ở giai đoạn này tốc độ tăng trưởng có phần chậm hơn nhiều so với trẻ 1 tuổi, mỗi năm tăng bình quân gần 2kg. Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn lo lắng không hiểu sao họ cho con cái mình ăn uống rất đủ chất mà không thấy con tăng cân. Thế là ngay lập tức họ nghĩ rằng con họ đã mắc các bệnh về tiêu hoá, tuy nhiên các bác sỹ khuyên rằng ở độ tuổi này nếu cân nặng của trẻ có giảm đi cũng không vấn đề gì, điều đó hoàn toàn phù hợp với quy luật phát triển bình thường.

Nếu các bậc phụ huynh quan tâm muốn biết sơ lược cách tính cân nặng của trẻ ở nhiều độ tuổi khác nhau, chúng tôi có thể giới thiệu bạn đọc công thức tính cân nặng thường dùng dưới đây:

Cân nặng của trẻ từ 1-10 tuổi (kg) = số tuổi (tròn) X 2 + 7 (hoặc 8)

Theo công thức trên thì cân nặng bình thường của trẻ từ 4-6 tuổi khoảng từ 15 – 20kg. Cân nặng của trẻ 4 tuổi cao hơn gấp 5 lần so với trẻ vừa sinh ra, tăng khoảng 50 – 55% so với trẻ 1 tuổi.

Về mặt giới tính mà nói, cân nặng giữa bé hai và bé gái từ 4 – 6 tuổi không khác nhau nhiều lắm, ví dụ: cân nặng bình quân của bé trai 5 tuổi là 17,10kg (ở thành thị) và bé gái là 16,54kg. Nhưng cũng đối với những trẻ như vậy khi được 1 năm tuổi, sự khác nhau về cân nặng của mỗi bé là tương đối lớn, sự khác nhau này hoàn toàn liên quan đến các nhân tố về dinh dưỡng, điều kiện sống và bệnh tật.

Ngoài ra, việc phát triển cân nặng vào bốn mùa trong năm cũng khác nhau, mùa hè do trẻ vận động nhiều, mất nhiều năng lượng lại ăn ít, nên cân nặng tăng rất ít, ngủ nhiều nên rất dễ tăng cân. Căn cứ vào kết quả đánh giá thực tế, mức tăng hưởng thể chất của trẻ em nước ta có xu hướng tăng dần. Mẹ cần tìm hiểu những thông tin này để lựa chọn loại sữa tăng cân cho trẻ phù hợp nhất

Ví dụ nếu so sánh tốc độ tăng trưởng thể chất của trẻ ở nhiều lứa tuổi từ năm 1985 đến năm 2000, cân nặng của trẻ năm 2000 tăng hơn năm 1985. Theo ước tính cùng với mức sống ngày càng được nâng cao điều kiện vệ sinh được cải thiện, cân nặng của trẻ từ nay về sau sẽ còn tăng lên nhiều hơn nữa.

Độ tuổi Nam Nữ
4 12,68 – 18,54 12,38 – 18,17
5 14,05 – 20,73 13,56 – 20,49
6 – 7 15,65 – 23,99 14,95 – 23,73

 

Chọn sữa tăng cân cho trẻ 4 – 6 tuổi

Sữa bột Optimum Gold 4 dành cho trẻ tăng cân từ 2 – 6 tuổi

Optimum Golg 4 - sữa tăng cân cho trẻ 4 - 6 tuổi

Optimum Gold 4 là sản phẩm là sữa được sản xuất tại Việt Nam, điều này các mẹ không cân phải lo lắng sản phẩm là hàng nhái hoặc thành phần dinh dưỡng không chất lượng.

Từ lâu dòng Sữa Dielac Optimum Gold đã trở nên quen thuộc và phổ biến đối với nhiều trẻ em Việt. Sản phẩm ưu tiên dành cho trẻ nhỏ, thuộc tập đoàn sữa Vinamilk nổi tiếng ở Việt Nam.

Với nhiều ưu điểm nổi trội, Sữa Optimum Gold 4 dành cho bé 2-6 tuổi được đánh giá cao về chất lượng và an toàn vệ sinh do người tiêu dùng bình chọn.

Dòng sữa tăng cân cho trẻ này cũng trở thành một trong những nhãn hiệu được tìm kiếm nhiều nhất trên thị trường sữa, các siêu thị sữa cũng như các cửa hàng online.

Theo các nghiên cứu khoa học, trong 6 năm đầu đời, hệ thần kinh của trẻ hoàn thiện đến 80 %. Sự bổ sung các chất có lợi cho trí não là rất cần thiết để hỗ trợ các nơron thần kinh phát triển tốt trong giai đoạn này.

Dielac Optimum Gold 4 được chứng minh lâm sàng hỗ trợ sự phát triển sức khỏe toàn diện cả trí não lẫn thể chất ở trẻ nhỏ. Được công nhận bởi hệ thống quản lý chất lượng UKAS Anh quốc.

Với công thức dễ hấp thu, bổ sung đầy đủ các chất đạm, đường, chất béo, vitamin, khoáng chất, hệ chất xơ, hệ men vi sinh có lợi sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh mà không lo bất kì vấn đề về sức khỏe nào phát sinh. Đồng thời, sản phẩm này còn được chứng nhận chuẩn dinh dưỡng quốc tế, được sự tin tưởng của người tiêu dùng trong nước và quốc tế.

Sữa Optimum Gold 4 giúp hoàn thiện hệ tiêu hóa cho trẻ nhỏ.

Chất xơ hòa tan FOS giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn, tiêu hóa nhanh hơn các chất dinh dưỡng.

Hệ vi sinh Bifidobacterium, BB – 12 TM, Lactoballius GG, LGG TM được bổ sung đầy đủ trong sữa có tác dụng tăng cường sự phát triển của các vi sinh vật có lợi và kìm hãm các vi sinh vật có hại.

Điều này giúp hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ được củng cố và hoàn thiện khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất cho cơ thể.

Ngoài ra, sữa Optimum Gold 4 hỗ trợ phát triển trí não

Optimum Gold không chỉ là sữa tăng cân cho trẻ mà còn giúp trẻ phát triển trí não

Sữa được bổ sung thêm 20 % DHA theo hàm lượng chuẩn khuyến cáo của tổ chức FAO/WHO có tác dụng giúp hoàn thiện các nơron thần kinh trong giai đoạn đang phát triển mạnh mẽ ở trẻ.

Hệ các chất DHA, lutein kết hợp cùng với các dưỡng chất được bổ sung thêm như ARA, Omega3, omega 6cholin, taurin hỗ trợ phát triển não bộ và các giác quan giúp bé có trí nhớ tốt, tập trung cao. Từ đó phát triển nhận thức và quá trình học hỏi cũng được nâng cao.

Sữa Optimum Gold 4 giúp tăng sức đề kháng ở trẻ nhỏ

Sữa được bổ sung đầy đủ các chất như vitamin A, viatmin C, viatmin D, vitamin E, selen… tham gia cấu trúc của hệ miễn dịch giúp hệ miễn dịch tăng cao. Bé có đủ khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh của môi trường, ít ốm vặt và khỏe mạnh.

Ngoài ra sản phẩm này còn được bổ sung thêm thành phần Nucleotides giúp tăng lượng kháng thể ở trẻ, sức đề kháng tăng cao. Đặc biệt là ở những trẻ nhỏ dưới 3 tuổi hệ miễn dịch còn yếu.

Đến đây, chắc chắn mẹ đã chọn được sữa tăng cân cho trẻ rồi phải không nào? Nếu còn muốn tham khảo thêm những dòng sữa nào giúp trẻ tăng cân vui lòng nhấp Tại Đây

Dùng kem chống rạn da hợp lý

Qúa trình mang thai khiến người mẹ có nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi chính là vấn đề rạn da. Cách tốt nhất để tránh tình trạng rạn da ngoài việc sử dụng kem chống rạn da khi mang thai đó là xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.

Một chế độ ăn uống hợp lý không những giúp bé phát triển toàn diện mà còn giúp người mẹ không lên cân nhiều, tránh tình trạng rạn nứt da khi mang thai. 3 tháng đầu thai kì, nếu bạn gặp tình trạng ốm nghén, tốt nhất bạn nên xây dựng chế độ ăn uống không hải sản, rau ngót, đu đủ và nước dừa. Rau ngót và đu đủ có thể khiến bạn bị sẩy thai, hải sản dễ nhiễm sán. Thời kì này bạn có thể bô sung năng lượng và dinh dưỡng bằng các loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao như: hạt điều, óc chó, hạt sen…giúp cơ thể bớt suy nhược.

Thời gian này bạn nên thường xuyên uống viên axit folic có tác dụng bổ máu.

Ba tháng giữa thai kì. Tốt nhất bạn không nên tăng cân quá nhiều thời kì này, ăn ít tinh bột. Tăng cường rau quả và chất đạm. 

Thực đơn cho bà bầu mỗi bữa dao động từ 1500-1800 kcal

Sáng:

-1 chén cơm khoảng 65g gạo: chứa 250Kcal. Bạn có thể thay đổi phở, bún, miến, hay bánh mì để thực đơn phong phú hơn.

-Thịt, rau: bạn nên ăn nhiều thịt, vì thịt chứa nhiều protein rất cần cho sự phát triển thai nhi. Bạn có thể ăn cơm trắng kèm thịt cốt lết.

-Tốt nhất bạn nên kèm theo 1 ly sữa 250ml cho bữa sáng. Các loại sữa tươi hoặc sữa dành cho bà bầu là lựa chọn tốt nhất.

Món tráng miệng kèm theo chứa 100Kcal. Bạn có thể dùng chuối, táo, ổi, xoài, thanh long… kèm theo bữa sáng.

Đừng quên uống 1 viên Vitamin sắt, canxi, kẽm,… rất cần cho sự phát triển thai nhi. 

Trưa:

-1 chén cơm 250Kcal

-Thịt, rau, đồ xào: Bạn không cần ăn quá nhiều, nhưng tốt nhất nên bổ sung rau xanh. Theo các chuyên gia, để không bị tăng cân quá nhiều khi mang thai, tốt nhất bạn chỉ nên ăn mỗi bữa 1 chén.

Tối:

Trước khi ăn bạn nên đi bộ nhẹ từ 30 phút tới 1 tiếng. Về khẩu phần ăn bạn cũng cần đảm bảo nạp đầy đủ  các chất tinh bột- rau- chất đạm. Trong đó hạn chế tinh bột, tăng cường rau và chất đạm. 

Ba tháng cuối bạn cũng áp dụng chế độ ăn như 3 tháng đầu nhưng tăng cường uống sữa, mỗi ngày 1 lít sữa, bổ sung viên thuốc tổng hợp trong thời kì này gồm 1 viên caxi và 1 viên tổng hợp.

Thực đơn trên đây sẽ giúp bạn hạn chế tăng cân, hạn chế vấn đề rạn da khi mang thai. Tuy nhiên bạn vẫn cần sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chống rạn da. Kem chống rạn da là lựa chọn hàng đầu cho các bà bầu  trị rạn da trong thời kì mang thai và sau khi sinh. Sử dụng sản phẩm liên tục từ từ tháng thứ 4 của thai kì đến tháng thứ 9 sau khi sinh. Các vết rạn da sẽ mờ dần, làn da bạn sẽ hồi phục hoàn toàn như trước khi sinh. 

kem chống rạn da Bio Mamma

Sản phẩm kem chống rạn da sau khi sinh Bio Mama Organic được nhập khẩu từ Ý sẽ giúp bạn điều trị vấn đề rạn da cho bà bầu. Sản phẩm đảm bảo chất lượng, được bào chế từ các thành phần tự nhiên không gây hại cho làn da nhạy cảm của các thai phụ. Thoa kem ít nhất 2-3 lần một tuần, bạn sẽ chứng kiến sự hồi phục thần kì của làn da. Các dưỡng chất có trong kem giúp duy trì sự đàn hồi và săn chắc của da trước sự tăng cân của bà bầu. Ngoài ra sản phẩm còn kích thích sản sinh Collagen và phát triển của các sợi cơ, giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rạn da.

Lời khuyên khi lựa chọn và mua sắm bình sữa cho bé

Bình sữa cho bé tại Belli Blossom mang tên các thương hiệu hàng đầu thế giới về đồ dùng chăm sóc cho trẻ với nhiều giải thưởng uy tín.

Với sự hướng dẫn và cố vấn của các chuyên gia đầu ngành đã thí nghiệm trên sản phẩm để đảm bảo tiêu chuẩn và an toàn quốc tế, sản phẩm bình sữa của Belli Blossom sở hữu chất liệu không chứa chất BPA, đa dạng chức năng giúp bé luyện tập cơ hàm và học cách điều tiết lực hút, ngoài ra có van chống chảy chống đổ nước ra ngoài khi sử dụng. 

Bình sữa cho bé đa dạng và nhiều sự lựa chọn

Lưu ý quan sát khi bé uống sữa

Trong quá trình cho bé sử dụng bình sữa, bố mẹ nên nhẹ nhàng nghiêng bình sữa linh hoạt phù hợp với tư thế của bé để bé hấp thụ sữa một cách tốt nhất.

Trước hết, bố mẹ cần chú ý không nên đùa với bé khi bé đang bú sữa bởi sẽ khiến bé cười và có thể bị sặc sữa gây nguy hiểm. Nếu nhận thấy dấu hiệu bé ho nhẹ hoặc bắt đầu khóc, bạn nên ngừng ngay đừng nên cho bé tiếp tục uống sữa, và phải cẩn thận giúp bé uống từ từ chậm rãi, tránh hấp tấp vội vàng khiến bé dễ bị ngộp.

Quan tâm đến nguồn gốc xuất xứ sản phẩm

Những lời khuyên từ các bác sĩ rằng mẹ hoàn toàn có thể tiệt trùng bình sữa trong lò vi sóng và yên tâm tiếp tục sử dụng bình cho bé uống sữa. các sản phẩm được bày bán tại Belli Blossom chủ yếu có đặc điểm cổ rộng, dễ dàng tháo rời để vệ sinh, các ông bố bà mẹ sẽ nhanh chóng đong đo lượng sữa thích hợp do bình sở hữu thước đo chính xác, được trang trí thêm các hình thù ngộ nghĩnh.

Chọn bình sữa bảo vệ sức khỏe của bé

Những ông bố bà mẹ nên theo dõi thường xuyên và nhờ nhân viên tư vấn kĩ lưỡng để chọn bình sữa thích hợp cho con. Thông thường, trẻ hay bị đầy hơi khi uống sữa chủ yếu là do trong quá trình uống bé vô tình hút quá nhiều không khí gây đến hậu quả bị ọc sữa sau khi bú, đôi khi khóc la lớn do bị ngộp thở và ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên.

Cẩn thận khi cho bé uống sữa

Nếu thiếu cẩn thận, bố mẹ sẽ khó kiểm soát tình trạng bé bị sặc sữa. Có thể thấy nhiều bậc phụ huynh rất bối rối không biết cách nào để mua bình sữa cho bé phù hợp.

Đôi khi bé uống sữa bố mẹ thường trò chuyện với bé, điều này vô cùng nguy hiểm vì bé sẽ rất khó hấp thụ sữa và không uống kịp. Đôi khi lại gặp trường hợp để trẻ vừa uống sữa vừa ngủ khiến trẻ khó thở, bị ngộp đường hô hấp ảnh hưởng nghiêm trọng đến khí quản nếu ba mẹ không xử lý kịp thời.

Mua sắm sản phẩm tại Belli Blossom

Belli Blossom tin rằng với những sản phẩm bình sữa được nhập khẩu từ nước ngoài sẽ giúp các bậc ông bố bà mẹ sẽ tin tưởng chất lượng bình sữa bày bán tại Belli hơn.

Belli Blossom còn mang đến các sản phẩm khác liên quan đến đồ dùng cho trẻ sơ sinh và đồ sơ sinh cho bé như quần áo cho bé sơ sinh , .v.v nhằm giúp phụ huynh có nhiều lựa chọn hơn khi mua sắm.

Mách mẹ cách dạy con thông minh để thúc đẩy sự phát triển của trẻ

Những năm tháng đầu đời của bé là cơ hội để ba mẹ đánh thức trí não bé phát triển qua những hoạt động giải trí hằng ngày, vừa chơi lại vừa học. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách dạy con thông minh để thúc đẩy sự phát triển của trẻ.

Phát triển tri thức ở bé

Não bộ em bé tăng gấp đôi trọng lượng trong năm đầu không phải là do tăng số lượng tế bào não mà là do các mối kết nối giữa các tế bào này. Các mối kết nối này chỉ bắt đầu hình thành khi em bé phải suy nghĩ về một cái gì đó.

Tiếp xúc với những cảnh tượng, âm thanh, mùi vị và cảm giác xúc giác làm cho em bé suy nghĩ, và chính vì thế mà sự kích thích là điều cần thiết ngay từ lúc lọt lòng để giúp bé phát triển.

Để hiểu được cái gì đang xảy ra xung quanh mình, em bé phải sử dụng các giác quan, tri thức và cơ thể của mình để hình thành các mạch kết nối trong trí óc, từ đó hiểu được quan hệ nhân quả (giữa các hiện tượng). Chẳng hạn để nhặt lên được một món đồ chơi ưa thích, em bé phải nhìn thấy nó, nhớ lại rằng mình thích nó, với lấy nó, rồi nhặt nó lên.

Cách dạy con thông minh để thúc đẩy sự phát triển của trẻ

Các kỹ năng trí tuệ của em bé sẽ tiến bộ tùy theo quá trình kích thích và dạy dỗ, nên sự tham gia của bạn có vai trò quan trọng trong suốt thời gian này, đặc biệt khi não trải qua những giai đoạn bộc phát trong các năm thứ nhất và thứ ba. Bạn là người thầy đầu tiên và là người thầy quan trọng nhất của con mình.

Khả năng giao tiếp xã hội

Bạn có trách nhiệm đem lại cho con mình ý chí và năng lực hình thành những mối quan hệ với người khác khi cháu lớn lên. Các em bé khi sinh ra đời đều có khả năng cho và đón nhận tình thương, nên chúng ta phải đáp lại cả các đòi hỏi về tình thương lẫn đáp ứng nhu cầu được thương yêu của các bé.

Các em bé sẽ hình thành các quan hệ xã hội bằng cách bắt chước chúng ta và sẽ đáp ứng lại giọng nói con người ngay từ lúc lọt lòng, nên bạn cần nói chuyện với con mình ngay từ khi cháu chào đời. Nhân cách và các kỹ năng giao tiếp của con bạn có thể ảnh hưởng đến tiến trình phát triển.

Một đứa trẻ tự lập và kiên quyết sẽ thử làm những động tác mới sớm hơn một đứa trẻ nhút nhát, và một đứa trẻ thích giao tiếp sẽ tìm cách trao đổi với người khác và phát triển khả năng nói sớm hơn các bạn bè cùng lứa.

Nhân cách của con bạn có ba thành phần cấu tạo nên: khả năng giao tiếp (mức độ tìm kiếm và sự thích thú khi tiếp xúc với người khác), khả năng hoạt động (tính thành thạo và sự thích thú trong các hoạt động), và cảm xúc (khuynh hướng thay đổi tâm trạng). Trong trường hợp có bất cứ đặc điểm nào thể hiện rõ nét ở con bạn, bạn nên cố gắng điều tiết, đồng thời khuyến khích sự phát triển của hai phẩm chất kia.

Tiến trình phát triển ở con trai

Mách mẹ cách dạy con thông minh

Tốc độ phát triển chịu ảnh hưởng cửa nhiều yếu tố, và giới tính là một trong các yếu tố này; con trai và con gái phát triển theo những “thời gian biểu “ khác nhau. Nói chung, con trai:

  • Bắt đầu biết nói chậm hơn con gái và dễ bị những rối loạn về ngôn ngữ hơn.
  • Có khuynh hướng không dễ gần gũi bằng con gái và quan tâm đến đồ vật hơn đến con người.
  • Thường biết đi chậm hơn con gái.
  • Có nhiều khả năng phát triển theo những đợt bột phát đột ngột hơn con gái.
  • Sau những năm đi mẫu giáo mới nhảy, chạy, và ném thành thạo hơn con gái.
  • Hung hãn, tranh đua và khó trị hơn con gái.
  • Dễ bị tâm trạng căng thẳng làm tổn thương hơn con gái và dễ bị rối loạn hành vi hơn con gái.
  • Những khi bị căng thẳng, con trai ít khóc hơn con gái.

Cách dạy con thông minh để thúc đẩy sự phát triển của trẻ

Chọn lựa đồ chơi

Con bạn sẽ lớn lên và học hỏi rất mau trong ba năm đầu, nên việc bạn lựa chọn đồ chơi cần theo kịp các nhu cầu đang thay đổi của cháu.

Cách dạy con thông minh mà ba mẹ cần biết

Những món đồ chơi đơn giản thường có nhiều tác dụng hơn nên chơi được lâu hơn và phù hợp hơn so với những trò chơi cần vận dụng óc tưởng tượng.

Một em bé sẽ cần những món đồ chơi kích thích cả 5 giác quan. Hãy cho em bé làm quen với những màu sắc, những kết cấu, hình thù, và tiếng động khác nhau.

Những em bé lớn hơn thích những trò chơi xây dựng, đặc biệt những món đồ chơi có thể gắn vào, gỡ ra được nên những viên gạch đồ chơi nhiều kích cỡ khác nhau, hoặc trò chơi xếp hình là lý tưởng.

Khi các kỹ năng vận dụng bàn tay của con bạn phát triển, cháu sẽ có thể xử lý được những khối cài khớp với nhau và các loại đồ chơi có hình dạng phức tạp hơn.

Trẻ con tuổi mẫu giáo thích vẽ, tô màu và những trò chơi vận dụng trí tưởng tượng, và những trò chơi đơn giản như domino hình hay tranh lắp ráp từng miếng. Những loại trò chơi này góp phần phát triển khả năng tập trung của bé.

Sáu tuần đầu đời là một giai đoạn học tập căn bản đối với em bé và cần có sự tham gia tích cực của bạn. Vai trò người thầy của bạn khởi đầu từ lúc em bé sinh ra đời và kéo dài trong nhiều năm; công việc của bạn là làm cho thế giới bao quanh cháu thành một nơi thú vị và hào hứng để cháu có thể lớn lên và học tập.

Tôi tin chắc rằng người thầy quan trọng nhất trong cuộc đời một em bé phải là người luôn quan tâm chăm sóc sức khỏe về thể chất và tinh thần của cháu – nói cách khác, người đó chính là bạn. Ngay từ bé, em bé sẽ nhận ra bạn, thoạt đầu bằng hơi hướng và âm thanh giọng nói, và em bé có một mối quan hệ độc đáo với mẹ.

Điều này cho thấy rằng bạn là người được trang bị tốt nhất để dạy cháu nhận biết thế giới bao quanh, vì ngay cả khi đã trưởng thành, chúng ta cũng vẫn học hỏi được nhiều nhất từ những người mà ta có quan hệ thoải mái và gần gũi. Tương tự như vậy, bố cháu cũng có một vai trò quan trọng đối với con.

Người bố cần hình thành với em bé một mối quan hệ mật thiết và thân thương càng sớm càng tốt để có thể tham gia ngang bằng với mẹ trong việc dạy dỗ con. Bạn hãy tận dụng mọi cơ hội để chia sẻ sự phát triển của em bé. Phần lớn sự phát triển lúc ban đầu sẽ tùy thuộc vào độ an toàn và thương yêu của môi trường, nên bạn hãy dành cho cháu thật nhiều sự chú ý quan tâm.

Bên cạnh cách dạy con thông minh, bố mẹ cũng cần chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng cho bé. Để giúp bé bổ sung những dưỡng chất phát triển trí não, mẹ nên cho bé dùng Optimum Gold của Vinamilk