Category: Mẹ và bé

Mang thai là cả một hành trình gian nan và khó khăn cho người phụ nữ. Những sự thay đổi đáng kể về ngoại hình lẫn bên trong cơ thể làm các mẹ bầu luôn trong tâm trạng lo lắng. Đặc biệt trong giai đoạn thai kỳ, việc nước tiểu bà bầu bị đục là tình trạng thường thấy. Vần đề này xuất phát từ nhiều nguyên nhân và như các bạn đã biết màu sắc nước tiểu cũng sẽ cảnh báo các loại bệnh bạn đang gặp phải. Chính vì vậy, bài viết này sẽ cung cấp thông tin cho bạn giải đáp về hiện tượng này nhé!

Màu nước tiểu khác thường là phản ánh cho tình trạng sức khoẻ hiện tại

Nước tiểu bị đục là bệnh gì?

Đau buốt và tiểu rắt là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý mẹ bầu đang gặp phải

• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Vi khuẩn, virus tấn công và xâm nhập vào hê thống đường tiết niệu gây tổn thương bên trong. Một số biểu hiện nhận biết bệnh này như mắc tiểu liên tục, khó tiểu, đau rát khi đi tiểu, đau ở xương chậu, bụng dưới hoặc lưng dưới, nước tiểu có mùi hôi.
• Tiểu dưỡng chấp: Nguyên nhân là do hệ thống các mạch bạch huyết bị rò vào đường tiết niệu làm cho nước tiểu có dưỡng chấp.
• Tiểu phosphate: Đây là triệu chứng bệnh lý do người bệnh ít uống nước dẫn đến bị lắng đọng phosphate như cặn vôi và gây nên sỏi thận.
• Bệnh xã hội: Với các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu nhiều lần, đau hông, đau lưng, đau rát bộ phận sinh dụng. 
• Bệnh tiểu đường: Do lượng đường dư thừa trong cơ thể đang được bài tiết trong nước tiểu nên sẽ dễ bị nhiều bất thường khi đi tiểu.

Cách chẩn đoán nguyên nhân gây ra bệnh

Tình trạng nước tiểu bà bầu bị đục làm cho rất nhiều thai phụ lo lắng

Nếu tình trạng nước tiểu bà bầu bị đục kéo dài hơn 2 ngày mà không có dấu hiệu thuyên giảm và khỏi bệnh thì mẹ cần phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ và cung cấp cho họ đầy đủ các thông tin sau:

• Nước tiểu bị đục đã xuất hiện được bao lâu
• Có cảm thấy mùi khác thường từ nước tiểu
• Khi đi tiểu có gặp khó khăn, cảm giác khó tiểu, đau buốt
• Bên cạnh đó, nếu mẹ bầu đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cũng nên nói rõ cho bác sĩ

Hướng điều trị phù hợp khi nước tiểu bà bầu bị đục

Trước hết, mẹ phải đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám. Với trình độ, chuyên môn, thiết bị y khoa hiện đại, thì chữa trị bệnh cho mẹ bầu là điều dễ dàng. Vì thế khi cảm thấy cơ thể có những bất thường, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ. Một số mẹ bầu khi bị mắc các bệnh có xu hướng tự chữa trị hoặc xem thường nghĩ rằng đây chỉ là sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể. Tuy nhiên mẹ bầu cũng nên biết rằng đôi khi chỉ là một vấn đề nhỏ nhưng cũng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của cả mẹ và bé.

Bổ sung đầy đủ nước, vì nước rất quan trọng trong quá trình thanh lọc cặn bã trong cơ thể. Cố gắng uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày, tránh để bị mất nước. Nếu bà bầu bị mất nước nặng có thể sử dụng thuốc bù nước và điện giải hoặc truyền nước theo đường tĩnh mạch dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Nước và chế độ dinh dưỡng khoa học là liều thuốc tự nhiên cải thiện  các vấn đề  bệnh lý cho mẹ

Chế độ ăn uống khi mang thai cũng rất quan trọng. Mẹ bầu có thể cân nhắc một số loại thực phẩm gây đổi màu nước tiểu, thay thế chúng bằng những loại an toàn hơn. Ngoài ra, mỗi ngày mẹ cũng cần theo dõi màu sắc của nước tiểu để nếu có gì bất thường còn kịp thời xử lý.

Mong rằng, với những thông tin cung cấp phía trên bài viết bạn đã có thể giải đáp được thắc mắc xung quanh vấn đề nước tiểu bà bầu bị đục. Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này vừa là tự nhiên và có thể là cảnh báo bệnh lý đang gặp phải. Vì thế, mẹ bầu nên chú ý quan tâm đến những thay đổi trên cơ thể mình khi cảm thấy không ổn cần đến gặp bác sĩ ngay.

>>> Bà bầu bị đục nước tiểu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Vấn đề sức khoẻ của con người được nhận biết thông qua màu sắc của nước tiểu. Một người khỏe mạnh nước tiểu sẽ có màu vàng nhạt và nếu nó ở bất kỳ sự khác thường màu sắc nào thì đây là dấu hiệu không ổn định của sức khỏe. Đặc biệt đối với mẹ bầu, nước tiểu bị đục mang thai là do các nguyên nhân tự nhiên hoặc bệnh lý.

Những nguyên nhân khiến nước tiểu bị đục 

Tình trạng nước tiểu bị đục khi mang thai là việc xảy ra bình thường đối với tất cả mẹ bầu. Tuy nhiên, bà bầu cần phải xác định chính xác nguyên nhân để khắc phục và điều trị đúng cách.

Nước tiểu bị đục khi mang thai xuất phát từ nhiều nguyên nhân

Mất nước

Khi mẹ không tiêu thụ đủ lượng chất lỏng cần thiết trong ngày cơ thể sẽ không đủ nước để lọc những cặn bã và chất thải, từ đó gây nên hiện tượng nước tiểu bị đục. Thai phụ không được chủ quan trong việc uống nước vì nó còn có thể gây ra một số triệu chứng nghiêm trọng như : tiêu chảy, nôn mửa, sốt, chóng mặt và mệt mỏi. 

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Đây được xem là nguyên nhân phổ biến nhất của nước tiểu đục. Được biết bệnh lý này xuất phát từ việc mủ hoặc máu chảy vào đường tiết niệu hoặc là sự tích tụ của các tế bào bạch cầu do cơ thể sản xuất ra giúp loại bỏ vi khuẩn xâm nhập. Nhiễm trùng đường tiết niệu sẽ làm cho mẹ bị nóng rát khi đi tiểu, nước tiểu có mùi hôi, khó tiểu, đau ở vùng bụng dưới, thắt lưng hoặc vùng chậu.

Nhiễm trùng thận

Nếu không điều trị đúng cách khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu, thì nó có thể lan rộng và nặng thành nhiễm trùng thận. Nước tiểu bị đục vì nhiễm trùng sinh ra mủ, hoà lẫn vào nước tiểu gây ra các bệnh như sốt, chuột rút, ớn lạnh, mệt mỏi, buồn nôn hoặc nôn mửa, nước tiểu có mùi hôi và đau lưng. Bà bầu nhất định phải điều trị y tế ngay lập tức khi bị nhiễm trùng thận, nếu không điều trị kịp thời có thể làm tổn thương thận vĩnh viễn. 

Nhiễm trùng lây qua đường tình dục

Bệnh lậu và chlamydia là một số trong những nguyên nhân chính gây ra nước tiểu đục vì hai bệnh nhiễm trùng này khiến hệ miễn dịch phải chống lại bằng cách sản sinh các tế bào bạch cầu có thể hòa lẫn với nước tiểu; do đó khiến nước tiểu vẩn đục.

Chế độ ăn 

Nguyên nhân nước tiểu bị đục khi mang thai cũng có thể từ thói quen ăn uống hằng ngày của mẹ bầu. Khi ăn nhiều thực phẩm chứa phốt pho hoặc vitamin D cao, nước tiểu sẽ bị đục vì thận đào thải lượng phốt pho dư thừa qua nước tiểu.

Bệnh tiểu đường

Cơ thể đang cố gắng loại bỏ lượng đường dư thừa thông qua nước tiểu vì vậy sẽ làm nước tiểu bị đục. Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường gồm mệt mỏi, sút cân, thường xuyên đi tiểu, khó chữa lành vết thương, dễ bị nhiễm trùng và khát kéo dài ngay cả sau khi đã uống nước.

>>> Xem thêm: Nước tiểu bà bầu bị đục do viêm tiết niệu có nên uống kháng sinh?

Làm thế nào để chẩn đoán các nguyên nhân?

Khi mẹ bầu gặp phải tình trạng nước tiểu bị đục khi mang thai nếu quá 2 ngày mà không khỏi thì cần phải đến gặp bác sĩ. Để có hướng điều trị đúng và phù hợp thai phụ cần cung cấp đầy đủ thông tin : 

• Thời gian phát hiện nước tiểu bị đục đã được bao lâu
• Nước tiểu có mùi bất thường nào không
• Bạn có bất kỳ sự khó khăn và cảm giác đau buốt khi đi tiểu không
• Ngoài ra, mẹ cũng cần cung cấp chính xác tên các loại thuốc đang dùng

Xét nghiệm nước tiểu là một trong những cách tìm ra được nguyên nhân 

Dựa vào màu sắc của nước tiểu và các triệu chứng bất thường kèm theo, mẹ có thể sẽ phải thực hiện một hoặc nhiều thí nghiệm. Ví dụ để kiểm tra các dấu hiệu nhiễm trùng mẹ cần đưa mẫu nước tiểu để làm xét nghiệm. Bên cạnh đó, bà bầu cũng có thể phải bị lấy máu để xét nghiệm chức năng thận, gan hoặc siêu âm bụng để xác định các vấn đề ban đầu. 

Hướng điều trị hiệu quả khi nước tiểu bị đục

Nếu nguyên nhân từ việc ăn uống hoặc mất nước mẹ có thể tự giải quyết bằng cách hạn chế ăn các loại thực phẩm làm nước tiểu bị đục, ăn nhiều rau xanh và nên có một chế độ dinh dưỡng theo khoa học để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh trong suốt kỳ thai. Mỗi ngày mẹ cần uống đầy đủ lượng nước cần thiết từ nhiều nguồn như nước ép, hoặc ăn trái cây cũng cung cấp lượng nước cho mẹ. 

Cân bằng chế độ ăn uống để mẹ bầu luôn khoẻ

Còn khi mẹ gặp các vấn đề về bệnh lý thì cần để bác sĩ lên kế hoạch điều trị phù hợp để an toàn cho cả mẹ và bé. Mẹ nên nhớ tuyệt đối không tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không có ý kiến của bác sĩ nhé.

Tóm lại, việc nước tiểu bị đục khi mang thai là sự thay đổi bình thường của thai phụ. Tuy nhiên nếu tình trạng kéo dài mẹ bầu cũng cần xem xét lại và đến ngay các cơ sở ý tế chuyên khoa thăm khám. 

>>> Xem thêm: Nước tiểu đục khi mang thai những điều bà bầu cần biết

>>> Xem thêm: Mối nguy hiểm tiềm ẩn khi mang bầu nước tiểu vàng đục
 

Nếu cảm thấy những thay đổi trên thân hình của mẹ bầu là chưa đủ cực khổ, thì rụng tóc có lẽ là điều cuối cùng chạm đến ngưỡng chịu đựng của phụ nữ khi mang thai. Rạn bụng, ngứa và sưng phù chân, tiểu không kiểm soát có lẽ là quá đủ rồi. Thế nhưng lúc bạn bắt đầu cảm thấy tóc mình rụng nhiều hơn thì có lẽ bạn sẽ hoang mang tột độ. Ông bà ta đã nói:”Cái răng cái tóc là gốc con người” mà. Vậy nên hãy tìm hiểu xem nguyên nhân và cách giải quyết vấn đề rụng tóc khi mang thai nhé.

Điều gì có thể khiến bạn rụng tóc khi mang thai?

Rụng tóc – ác mộng của nhiều mẹ bầu

Có rất nhiều nguyên ngân gây rụng tóc. Đặc biệt khi một người trải qua một cơn sốc hoặc một sự thay đổi lớn làm thay đổi trạng thái cân bằng của cơ thể, sự phát triển của tóc sẽ bị ảnh hưởng. Bình thường cơ thể sẽ có 85% tóc (được hiểu là cả tóc và lông trên cơ thể) phát triển, còn 15% ở trạng thái “nghỉ ngơi”. Tuy nhiên khi trải qua những sự thay đổi lớn, con số này sẽ bị đảo ngược lại. Vậy nên chỉ có 15-20% tóc sẽ đảm nhiệm việc phát triển và tái tạo tóc mới cho cơ thể. Cơ thể phụ nữ khi mang thai đi kèm với sự giảm hormone estrogen có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Thông thường chứng rụng tóc khi mang thai chỉ là vấn đề tạm thời, mặc dù tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn trong vòng 6 tháng đầu sau khi sinh con. Nhiều phụ nữ trải qua đỉnh điểm rụng tóc ở tháng thứ 4 sau sinh nhưng sau đó các nang tóc lại có xu hướng trẻ hóa trở lại. Đừng lo lắng quá nhiều, từ tháng thứ 6 đến tháng thứ 12 sau sinh, lượng tóc sẽ phát triển trở lại bình thường.

Những nguyên nhân gây rụng tóc khác bạn cần lưu ý

• Mất cân bằng tuyến giáp
• Thiếu máu hoặc thiếu sắt
• Thiếu Vitamin B12
• Không cung cấp đủ Vitamin B9
• Sảy thai hoặc thai chết lưu
• Hóa trị
• Bị sốc về thể chất hoặc tinh thần

Một số thông tin quan trọng về việc rụng tóc

• Không phải phụ nữ nào cũng bị chứng rụng tóc khi mang thai
• Bạn đang bị rụng tóc ở lần mang thai này không có nghĩa là lần tới bạn cũng sẽ bị tương tự.
• Một số người thấy tóc của họ dày hơn ở tam cá nguyệt thứ ba và sau đó chẳng thấy sự thay đổi gì khác nữa
• Một số phụ nữ thậm chí còn mọc tóc dày và nhiều hơn do hormone nam là testosteron chiếm ưu thế vì lúc này estrogen đã bị suy giảm khi mang thai.
• Một số bà bầu bị vẩy nến hoặc gàu trước đó sẽ giảm các triệu chứng bệnh khi họ mang thai.

Các mẹ bầu nên làm gì khi bị rụng tóc

Trước tiên hãy xem đây là biểu hiện bình thường khi mang thai. Có người thì tóc mọc nhiều hơn, có người thì bị rụng tóc. Một số phụ nữ nhận thấy dùng dầu gội và dầu xả chứa Biotin và Silica sẽ giúp tóc họ dày và khỏe hơn. Nếu nang tóc của bạn không đáp ứng tốt với dầu gội và dầu xả, hãy phục hồi tóc với những sản phẩm xả tóc mạnh hơn (extra conditioner) và ủ tóc lâu hơn.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc có chứa Biotin và Silica giúp tóc chắc khỏe hơn

Cắt các kiểu tóc phù hợp để tăng cảm giác dày, che phủ những phần tóc thưa hay hói. Không cột các kiểu tóc cao hay kéo căng tóc. Dùng lược thưa để chải đầu. Dặn thợ cắt tóc về vấn đề của tóc để tạo kiểu và hấp dưỡng tóc cho bạn.

Cung cấp thêm đầy đủ vitamin (B9, B12) và khoáng chất (Sắt) có thể sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề rụng tóc. Tuy nhiên bạn nên sử dụng thực phẩm bổ sung dưới sự chỉ dẫn của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ chuyên khoa.

Một trong những nguyên nhân khác gây rụng tóc là suy giảm chức năng tuyến giáp. Nếu không chữa trị mà để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy nếu cảm thấy không yên tâm, hãy đi khám sức khỏe để kiểm tra chức năng tuyến giáp. Tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn và trị liệu của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho con mình. Ngoài ra nên đi khám thai định kì theo chỉ dẫn của bác sĩ để phát hiện các triệu chứng bất thường khác.

Thăm khám định kỳ để kịp thời xử lý triệu chứng rụng tóc do các bệnh lý nguy hiểm

Bạn mới tìm hiểu những vấn đề xoay quanh chứng rụng tóc khi mang thai. Hi vọng sau khi bạn đọc xong sẽ hiểu rõ hơn vấn đề của bản thân đang gặp. Thêm vào đó là những lời khuyên hữu ích cho việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe và mẹ tròn con vuông nhé!

 

Mẹ bầu mang thai lần đầu sẽ có tâm trạng vừa vui mừng, hạnh phúc, vừa bỡ ngỡ, lo lắng cho sự phát triển của thai nhi. Ngoài chế độ dinh dưỡng, thời gian nghỉ ngơi hợp lý thì mẹ bầu cũng nên chú ý đến vấn đề tiêm phòng. Tiêm phòng là biện pháp hữu hiệu giúp mẹ bầu và bé đẩy lùi các bệnh truyền nhiễm và hạn chế nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Vậy mẹ bầu khi mang thai lần đầu cần tiêm phòng gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Lịch tiêm phòng cho mẹ bầu mang thai lần đầu

Khả năng miễn dịch của phụ nữ sẽ yếu hơn bình thường khi mang thai, do đó các nguy cơ nhiễm bệnh cũng sẽ tăng lên gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Mẹ bầu nào cũng đều mong muốn thai nhi có thể phát triển toàn diện và mạnh khỏe. Vì vậy, mẹ bầu mang thai lần đầu cần có kiến thức về những loại vắc xin cần tiêm và ghi nhớ lịch tiêm phòng để không bỏ lỡ mũi vắc xin nào. Vắc xin đóng vai trò như một lá chắn bảo vệ mẹ bầu và thai nhi trước các bệnh nguy hiểm. 

Khi có kế hoạch có em bé, mẹ bầu nên trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về vắc xin

Trước khi mang thai

Mẹ bầu cần được bác sĩ tư vấn và một số trường hợp nên cần làm các xét  nghiệm để kiểm tra kháng thể IgG của một số bệnh như viêm gan B, sởi, rubella. Nếu cơ thể mẹ bầu đã có kháng thể nghĩa là cơ thể thai phụ đã có sức đề kháng chống lại bệnh thì không cần tiêm.

Ngược lại, cần đảm bảo tiêm đủ các loại vắc xin cần thiết nếu cơ thể mẹ bầu chưa có kháng thể. Vì tiêm phòng rất quan trọng đối với phụ nữ có thai vì nếu không may mắc một số bệnh trong thai kỳ, thai nhi có nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh, thai chết lưu, sảy thai, sinh non…

Những vắc xin mà phụ nữ trước mang thai lần đầu cần tiêm 

Sởi – quai bị – rubella: tuy là bệnh nguy hiểm nhưng đã có thể ngừa được bằng vắc xin. Hiện nay, đã có vắc xin kết hợp giúp phòng cùng lúc 3 bệnh: Sởi – Quai bị – Rubella là MMR II (Mỹ) và MMR (Ấn Độ).

Thủy đậu: Mẹ bầu nhiễm thủy đậu trong 3 tháng đầu có nguy cơ sảy thai rất lớn. Thủy đậu có thể lây nhiễm từ mẹ sang con và gây bệnh thủy đậu bẩm sinh cho bé. Nếu trước đây chưa từng tiêm vắc xin thủy đậu hoặc chưa từng bị thủy đậu, mẹ bầu nên tiêm vắc xin này trước khi có thai ít nhất 1 tháng.

Cúm: Bà bầu là đối tượng rất dễ bị tổn thương khi mắc cúm do hệ miễn dịch bị suy giảm. Cúm khi tiến triển nặng có thể dẫn đến viêm phổi và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. 

Viêm gan B: Viêm gan B là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có khả năng lây truyền qua đường máu và dịch cơ thể, gây xơ gan, ung thư gan cho người mắc phải. Trường hợp mẹ bị nhiễm virus viêm gan B sẽ có khả năng cao truyền sang cho thai nhi.

Hiện nay đã có vắc xin tích hợp phòng được 3 loại bệnh cùng lúc: Sởi – Rubella – Quai bị

Các mũi tiêm này mẹ bầu nên tiêm trước khi có thai tối thiểu 1 tháng và để mũi tiêm có hiệu quả tốt nhất thì mẹ bầu nên tiêm trước thời gian mang thai 3 tháng và không được tiêm khi biết mình đã mang thai.

Trong thời gian mang thai

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu được chỉ định tiêm ngừa vắc xin uốn ván. Uốn ván là bệnh nhiễm trùng cấp tính, có tỷ lệ tử vong cao do độc tố trực khuẩn Clostridium tetan. 

Theo Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương, trẻ sơ sinh mắc uốn ván rốn có tỷ lệ tử vong lên đến 95%. Do vậy, tiêm vắc xin phòng uốn ván cho mẹ bầu là việc làm cực kỳ quan trọng và cần thiết. 

Vắc xin sẽ giúp bảo vệ thai kỳ của mẹ bầu tránh được tác nhân gây hại bên ngoài. Đặc biệt là khi chuyển dạ có thể ngăn chặn trực khuẩn uốn ván tấn công cả mẹ và con. Mẹ bầu nên chú ý hoàn thành lịch tiêm vắc – xin chủng uốn ván tối thiểu trước ngày dự sinh 1 tháng.

Vắc xin tiêm ngừa uốn ván

Các mẹ bầu khi mang thai lần đầu nhưng chưa tiêm uốn ván trong khoảng 5 năm gần nhất thì cần tiêm 2 mũi vắc xin để phòng bệnh, trong đó:

• Mũi tiêm đầu tiên nên được thực hiện trong khoảng thời gian 3 tháng giữa thai kỳ
• Mũi tiêm thứ 2 cần được tiêm sau mũi thứ 1 tối thiểu là 1 tháng. 

Bên cạnh đó, nếu mẹ bầu chưa hoàn thành các vắc – xin cần thiết để ngăn ngừa viêm gan B, cúm,… trước khi mang thai thì có thể tiêm bổ sung, với sự hướng dẫn cụ thể của các bác sĩ. Hy vọng bài viết này sẽ hỗ trợ giải đáp được câu hỏi “mang thai lần đầu cần tiêm phòng gì” của các mẹ bầu!

 

 

 

Sữa mẹ rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, nhưng ăn dặm cũng không kém phần quan trọng trong việc giúp trẻ tăng trưởng và thích nghi với cuộc sống, đặc biệt là bé vừa mới bắt đầu ăn dặm. Chính vì vậy, mẹ nên tìm hiểu một số kiến thức về ăn dặm và thực đơn ăn dặm cho bé 4 tháng để giúp bé phát triển khỏe mạnh

Vai trò của ăn dặm đối với sự phát triển của trẻ

Các nhà nghiên cứu về nhi khoa cho rằng: thời điểm tối ưu để cho trẻ ăn dặm là lúc 4 tháng tuổi, khi chức năng tiêu hóa của ruột và khả năng của thận đã khá hoàn thiện, sẵn sàng cho việc ăn uống ngoài sữa. Mặt khác, nhu cầu dinh dưỡng trong ăn dặm cho bé 4 tháng bao gồm các chất khoáng như: sắt, kẽm bắt đầu có thể bị thiếu hụt từ khoảng 4 tháng tuổi. Vì vậy, khi bé tròn 4 tháng tuổi, mẹ cần theo dõi sự tăng cân của bé sát sao hơn.

Bình thường đến thời điểm 4 tháng, bé sẽ tăng khoảng 150g – 200g mỗi tuần. Nếu thấy bé có khuynh hướng hơi chậm phát triển thì có thể tập cho ăn dặm ngay. Nhưng nếu chỉ với sữa mẹ mà bé vẫn tăng nhanh chứng tỏ sữa mẹ vẫn đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ, có thể dời thời điểm cho ăn lại đến tháng thứ 5 hoặc thứ 6.

Lúc này, nếu bạn thấy trẻ hay nhìn miệng mọi người khi ăn uống, đòi thức ăn, miệng chép chép theo thì có thể thử cho bé uống chút nước súp, nước cháo hoặc nước trái cây,… Đây chính là thời điểm bạn cần cho bé tập ăn dặm, nhằm đảm bảo cho bé tiếp tục tăng trưởng và phát triển bình thường.

Mặt khác, tập cho trẻ ăn lúc này là một cách giúp bé hòa nhập vào gia đình và cách ăn uống của gia đình. Bé sẽ bắt đầu mọc răng vào khoảng 6 – 8 tháng tuổi nên có nhu cầu nhai để có thói quen ăn uống tốt sau này. Khi trẻ bú mẹ đã làm quen với hương vị các loại thức ăn qua sữa mẹ nên dễ dàng trong việc tiếp nhận các thức ăn này ở tuổi ăn dặm.

Một điều cần lưu ý là nếu từ 4 – 6 tháng tuổi chúng ta không tập cho trẻ ăn dặm thì khi trẻ từ 7 – 8 tháng tuổi trỏ đi sẽ khó khăn trong việc tập ăn dặm, do đã quá quen với việc bú sữa. Bé sẽ khó chấp nhận các thực phẩm có mùi vị và độ đặc khác sữa, không quen với cách ăn từ muỗng, từ thìa…hoặc dễ gây ra các hiện tượng ăn uống thiên lệch, không ăn được nhiều loại thức ăn,… ảnh hưởng lâu dài đến tình trạng dinh dưỡng sau này. Vì vậy cần phải nhận biết sớm dấu hiệu trẻ có nhu cầu ăn dặm để kịp thời bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu của bạn.

Các giai đoạn cho bé ăn dặm

Thời kỳ ăn dặm của bé chia thành 3 giai đoạn:

• Giai đoạn ăn bột:

Thời kỳ ăn dặm cho bé 4 tháng từ được xem là cột mốc đầu tiên, mẹ đã có thể cho bé nhấm nháp một chút bột được rồi. Trong giai đoạn này nên mua bột dinh dưỡng đóng hộp của các hãng có uy tín. Vì bé chưa ăn được nhiều nên bạn không cần mất công nấu nướng. Vả lại, bột dinh dưỡng có chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho trẻ.

• Giai đoạn ăn cháo:

Khi bé được khoảng 7 tháng tuổi trở lên và đã ăn được kha khá, bạn có thể nấu cháo cho bé ăn. Không nên chỉ hầm xương lấy nước, vì nước ngọt của xương hoàn toàn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng, mà bé cần ăn cả xác thịt, cá, rau củ. Nên hầm riêng một nồi cháo nhừ. Mỗi bữa ăn của bé, bạn múc cháo ra và cho thịt, cá, rau củ vào nấu chín từng bữa, thêm dầu ăn cho bé ăn. Khi nấu cho bé, bạn nên nêm thật nhạt. Nếu không có mắm muối mà bé vẫn ăn ngon thì càng tốt.

Lúc đầu dùng rây thưa tán cháo. Sau đó, chỉ cần băm nhuyễn thịt, cá và rau củ là được. Bạn nên tập dần cho bé quen từ thức ăn nhuyễn đến hạt lợn cợn và cuối cùng là cho ăn cơm.

• Giai đoạn ăn cơm:

Khi có đủ răng (20 cái), bé mới có thể nhai cơm thật kỹ. Bạn nên nấu cơm mềm và dằm nát cho trẻ ăn. Tập cho trẻ ăn các loại rau, củ bằng cách nấu canh rau đay, canh mồng tơi, canh bí đỏ, canh súp (nấu với cà rốt, khoai tây, súp lơ, su hào). Nên cắt ngắn rau cho bé dễ nhai, không bị hóc cọng rau.

Thực đơn ăn dặm cho bé 4 tháng

Thức uống cho bé 4 tháng

+ Nước dưa hấu

Nguyên liệu:

• Ruột dưa hấu 100g
• Đường trắng 10g Cách làm:

– Cho ruột dưa hấu vào bát, dùng thìa dầm nát, lọc lấy nước. Cho thêm chút đường trắng vào, khuấy đều là được.

+ Nước cam (quýt) tươi

Nguyên liệu:

• Cam (quýt) tươi
• Đường trắng, nước ấm vừa đủ.

Cách làm:

Rửa sạch cam, quýt, bổ thành hai nửa, cho vào máy xay sinh tố ép lấy nước, cho thêm chút nước ấm và đường trắng khuấy đều.

+ Nước cà chua

Nguyên liệu:

• Cà chua tươi
• Đường trắng và nước ấm vừa đủ.

Cách làm:

Rửa sạch cà chua, chần qua nước sôi rồi bóc vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước. Cho đường trắng vào, khuấy đều với nước ấm là được.

Bột ăn dặm cho bé 4 tháng

+ Bột trứng cà rốt

Nguyên liệu:

• Bột gạo: 10g (2 muỗng canh)
• Trứng gà: 15g (1 /2 lòng đỏ)
• Cà rốt: 30g (3 muỗng canh)
• Đường: 2g (1 /2 muỗng cà phê)
• Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê)
• Nước: 200ml (lưng 1 chén nước)

Cách làm:

– Cà rốt nấu chín tán nhuyễn. Trứng gà đánh đều lòng đỏ.

– Cho 10g bột gạo vào ít nước quấy tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng, cà rốt, đường. Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín, cho ra chén thêm vào một muỗng cà phê dầu ăn dành riêng cho trẻ em, trộn đều là được.

+ Bột đậu bí xanh

Nguyên liệu:

• Bột gạo: 10g (2 muỗng canh)
• Đậu phụ trắng: 30g (3 muỗng canh)
• Bí xanh: 30g (3 muỗng canh)
• Đường: 2g (1 /2 muỗng cà phê)
• Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê)
• Nước: 200ml (lưng 1 chén nước)

Cách làm:

– Bí xanh nấu chín tán nhuyễn. Đậu phụ trắng tán nhuyễn.

– Hòa 10g bột gạo với chút nước, thêm vào hỗn hợp trên với phần nước còn lại, bí xanh, đậu phụ, đường, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều đến khi chín. Cho ra chén thêm vào 1 muỗng cà phê dầu trộn đều, nêm nước mắm ngon hoặc muối iốt vừa ăn. (Có thể thay thế bí xanh bằng rau dền, rau muống, rau mồng tơi…)

+ Bột trứng su su

Nguyên liệu:

• Bột gạo: 10g (2 muỗng canh)
• Trứng gà: 15g (lòng đỏ)
• Su su: 30g (3 muỗng canh)
• Đường: 2g (1 muỗng cà phê)
• Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê)
• Nước 200ml (lưng 1 chén nước)

Cách làm:

– Su su nâu mềm tán nhuyễn.

– Lòng đỏ trứng gà đánh đều.

– Hòa tan bột với chút nước, cho thêm phần nước còn lại với trứng, su su, đường.

– Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín, cho ra chén thêm 1 muỗng cà phê dầu trộn đều.

Tóm lại, chế biến các món ăn dặm cho bé 4 tháng là vấn đề vô cùng quan trọng, vì đây là thời điểm ban đầu bé vừa tập ăn dặm, hê tiêu hóa vẫn còn non nớt, chưa thể tiếp nhận các dinh dưỡng từ thực phẩm một cách tốt nhất. Chính vì vậy, mẹ nên tìm hiểu thêm thông tin dinh dưỡng để có thể áp dụng đúng đắn và khoa học nhất trong hành trình dưỡng bé. 

Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết!

Không chỉ có người lớn, mà ngay trẻ nhỏ cũng dễ dàng gặp phải tình trạng đi ngoài ra máu do nứt hậu môn nếu chế độ ăn uống không hợp lý, cũng như là triệu chứng táo bón xảy ra trong khoảng thời gian dài. Vậy khi trẻ bị bệnh, cha mẹ nên thực hiện những công việc gì để điều trị dứt điểm chứng bệnh này ở bé?

“Con tôi năm nay ba tuổi, gần đây cháu bị nứt kẽ hậu môn vì táo bón, bác sĩ đã chỉ định rửa bằng dung dịch vệ sinh nhưng vết thương lại lâu lành. Tới bây giờ, sau khi cháu ị xong, vẫn thường xuyên cảm thấy đau và có vết máu dính trên giấy hoặc khăn lau. Ở nhà, tôi cho cháu  ăn nhiều hoa quả, rau xanh, xin hỏi bác sĩ có cách nào chữa trị nhanh và tốt hơn không?”

Đó không chỉ là lá thư của một phụ huynh gửi đến bác sĩ mà đó còn là bao nhiêu lo lắng của nhiều cha mẹ trong khoảng thời gian gần đây. Vậy thì với bài viết này, ta sẽ cùng nghe một số ý kiến từ bác sĩ về vấn đề đi ngoài ra máu do nứt kẽ hậu môn ở bé nhé!

Nứt kẽ hậu môn – Những thông tin cần biết

Dấu hiệu tình trạng bị nứt hậu môn ở trẻ

Theo các bác sĩ, hiện tượng nứt hậu môn ở trẻ chủ yếu do táo bón gây ra. Vì khi bị táo bón, trẻ sẽ rặn mạnh khiến các vết nứt xuất hiện ở khu vực hậu môn, dẫn đến việc đi ngoài trở nên khó khăn. Từ đó, bé càng sợ đại tiện thì càng làm táo bón trở nên nặng nề, kéo theo nứt hậu môn với mức độ nghiêm trọng hơn.

Một số dấu hiệu nhận biết tình trạng nứt kẽ hậu môn ở trẻ:

• Trẻ cảm thấy đau và hay quấy khóc mỗi khi đi đại tiện.
• Bé khó đi đại tiện bình thường hoặc phải rặn mạnh mới có thể đi ngoài được.
• Nhìn thấy được bằng mắt thường vết máu dính trên phân, trong tã hoặc giấy lau hậu môn hoặc máu đông thành từng cục nhỏ.
• Phần hậu môn có sự xuất hiện của những mẩu da thừa quanh vết nứt.

Biện pháp điều trị nứt kẽ hậu môn

Nứt kẽ hậu môn là một vấn đề phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Đây là căn bệnh dễ điều trị bằng nhiều cách như sử dụng thuốc, thực hiện tiểu phẫu hoặc thay đổi chế độ dinh dưỡng, thực đơn ăn uống hợp lý.

Tuy nhiên, nứt kẽ hậu môn mặc dù dễ có thể điều trị dứt điểm, nhưng hậu môn lại là bộ phận có nhiệm vụ đào thải phân, những thứ chứa nhiều vi khuẩn có hại nên vết thương cũng sẽ khó lành hơn so với những vị trí khác trên cơ thể.

Đối với trẻ nhỏ, khi con có những biểu hiện của tình trạng vết nứt ở hậu môn, cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đến bác sĩ khoa ngoại nhi để kiểm tra và thăm khám. Từ đó, bác sĩ sẽ xem vùng da khu vực hậu môn của trẻ liệu có bị nhiễm trùng không, có cần bắt đầu hoặc duy trì việc bôi thuốc vào vết thương không.

Bên cạnh đó, gia đình cũng nên kiên trì cho trẻ ăn những món giàu chất xơ như rau, củ, quả để chống táo bón, hoặc có thể cho trẻ uống thêm Lactulose cùng các loại thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ.

Tóm tắt “bí kíp” phòng và chữa đi ngoài ra máu do nứt kẽ hậu môn ở bé dành cho cha mẹ 

“Con trai tôi vừa được bảy tháng rưỡi, cháu đang bú mẹ, mới bắt đầu ăn dặm nhưng khi đi ngoài lại rất khó khăn, phân cứng. Hôm qua, khi cháu đi nặng xong, bỗng quấy khóc, tôi phát hiện mông cháu có dính máu.” Đó là lời tâm sự của một người mẹ khi có con gặp phải tình trạng ngoài ra máu do nứt kẽ hậu môn. Với vấn đề này, lưu ý dành cho cha mẹ như sau: 

Bé đi ngoài khó khăn, cảm thấy đau, phân khô là những biểu hiện đặc trưng của táo bón, dù có ở tình trạng đi ngoài ra máu do nứt kẽ hậu môn. Và cha mẹ có thể điều trị cho con bằng cách thực hiện các biện pháp đơn giản dưới đây:

1. Cho bé ăn các loại thực phẩm chưa nhiều chất xơ.

2. Có thể cho bé uống chất xơ hòa tan như Lactulose.

3. Luyện tập cho trẻ thói quen đi ngoài đúng giờ.

4. Có thể dùng tạm ống thụt hậu môn khi trẻ khó đi ngoài.

Hi vọng sau bài viết này, cha mẹ đã có thêm kinh nghiệm trong việc giảm táo bón cũng như là tình trạng nứt kẽ hậu môn ở trẻ.

Với thị trường sữa ngày càng đa dạng như hiện nay, việc tìm kiếm một loại sữa tốt cho trẻ sơ sinh quả là một điều khó khăn đối với những bậc cha mẹ. Chính vì điều này, bài viết sau đây ra đời nhằm giúp ba mẹ có sự so sánh và tìm ra loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh nhé!

1. Sữa Morinaga – Dòng sữa rau hỗ trợ phát triển hệ tiêu hóa tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Hiện nay trên thị trường sữa Việt Nam đang có cả sữa Morinaga nhập khẩu và sữa Morinaga nội địa. Do đó, nhiều mẹ cũng đang băn khoăn không biết sản phẩm nào tốt hơn, và sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh rối loạn hệ tiêu hóa?

Dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc, giúp các mẹ hiểu rõ hơn về 2 dòng sản phẩm này.

Sữa Morinaga số 9 hàng nội địa nhật

Sữa Morinaga số 9 hàng nội địa nhật dành cho bé 12 tháng đến 36 tháng

Thực chất, không có loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ, tuy nhiên nếu mẹ không thể nuôi con từ chính nguồn sữa này thì sữa bột là vị cứu tinh tuyệt vời nhất. Đặc biệt, nói đến dòng sản phẩm sữa Morinaga của Nhật Bản, thì hầu hết các mẹ đều dành những lời khen ngợi cho dòng sản phẩm này và còn phong danh hiệu cho sữa Morinaga là “sữa rau”.

Bởi vì chất lượng các thành phần dinh dưỡng có trong sữa rất tốt, giúp trẻ phát triển toàn diện, sữa có vị mát ngọt thanh như sữa mẹ và đặc biệt là sữa giúp trẻ tránh được các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, thậm chí là cả dị ứng.

Các sản phẩm sữa Morinaga của Nhật Bản

Sữa Morinaga nội địa: Morinaga số 0 có tên Hagukumi, dành cho trẻ từ 0-12 tháng tuổi. Sữa Morinaga số 9 có tên Chilmil, dành cho trẻ từ 12-36 tháng tuổi.

Sữa Morinaga nhập khẩu: Morinaga số 1 cũng có tên Hagukumi, dành cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi. Sữa Morinaga số 2 cũng có tên Chilmil, dành cho trẻ từ 6-36 tháng tuổi.

Điểm giống nhau của sữa Morinaga nội địa và nhập khẩu

Sữa Morinaga nội địa và nhập khẩu đều được sản xuất và đóng gói 100% tại nhà máy Morinaga Nhật Bản với cùng nguyên liệu chế biến, đều trên dây chuyền công nghệ cao, cũng đều đáp ứng đầy đủ yêu cầu nghiêm ngặt về tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm và dinh dưỡng của Nhật Bản và thế giới.

Về chất lượng Sữa Morinaga nhập khẩu và nội địa đều có đầy đủ các chất dinh dưỡng: 

Hàm lượng DHA giúp trí não và thị lực trẻ phát triển tốt, có 5 loại Nucleotides giúp phát triển tế bào khỏe mạnh, đường Oligosaccharide và đặc biệt là đường Lactoferrin – loại kháng thể có nhiều trong sữa mẹ, giúp tăng khả năng miễn dịch, kháng nhiễm khuẩn giúp trẻ tránh được bệnh tật.

Các vitamin và khoáng chất thiết yếu như: canxi, magie, natri,… giúp trẻ phát triển toàn diện.

Điểm khác nhau giữa sữa Morinaga nội địa và nhập khẩu

• Thông tin được in trên vỏ hộp sữa nội địa hoàn toàn bằng tiếng Nhật Bản. Đối với sữa nhập khẩu, thông tin trên vỏ hộp có cả tiếng Nhật và tiếng Việt (Tuân thủ quy định khi sữa được nhập khẩu vào Việt Nam), do đó cha mẹ Việt có thể dễ dàng tìm hiểu và sử dụng sữa đúng cách cho trẻ.
• Sữa Morinaga nội địa của Nhật chỉ phù hợp sử dụng trên thị trường Nhật Bản, bởi thói quen ăn uống của người Nhật luôn được bổ sung các chất I-ốt, kẽm, biotin từ các sản phẩm như hải sản và rong biển trong bữa ăn hàng ngày, vì vậy trong sữa Morinaga nội địa không bổ sung I-ốt, kẽm, biotin.
• Còn sữa Morinaga nhập khẩu phải đáp ứng được hàm lượng các chất theo quy định của Bộ y tế đề ra và phải phù hợp với nhu cầu và dinh dưỡng của trẻ em Việt Nam.
• Vì vậy trong sữa nhập khẩu phải bổ sung thêm i-ốt, kẽm và biotin… đây cũng chính là các chất có thể làm giảm độ mát của sữa. Điều này giải thích vì sao sữa nội địa được đánh giá là loại sữa “mát” hơn sữa nhập khẩu.

Tuy nhiên, qua thực tế sử dụng chứng minh thì điều trên chỉ là quảng cáo của Sữa morinaga nhập khẩu vì thực tế thì các bé uống sữa morinaga nội địa của nhật vẫn thấy phát triển tốt hơn.
Mặt khác, cũng như ở việt nam, các bé sử dụng sữa morinaga ở nhật là các bé không có sữa mẹ do một số lý do nào đó, các bé này dùng hoàn toàn sữa morinaga từ sơ sinh mới đẻ ra đến khi biết ăn dặm.

Vì vậy, rõ ràng là ở giai đoạn đầu này, có thể thấy ngay là dinh dưỡng của các bé chẳng ảnh hưởng gì đến thói quen ăn uống của người nhật cả. Vì đứa bé này cũng ăn như trẻ sơ sinh việt nam, tức là chỉ uống sữa, có ăn như người nhật đâu.

2. Sữa Dielac Grow Plus – Dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi

Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh suy dinh dưỡng thấp còi? Câu trả lời sẽ là sữa Dielac Grow Plus của tập đoàn Vinamilk.

Sữa Dielac Grow Plus tăng cường tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ của trẻ

Ở dòng sữa này của Vinamilk có sự kết hợp độc đáo của chất xơ hoà tan Inulin & FOS cùng chủng lợi khuẩn Bifidobacterium, BB-12 giúp tăng cường hệ tiêu hóa của trẻ.

Inulin & FOS là các chất được chiết xuất từ thực vật, là thức ăn ưa thích của hệ vi sinh vật có lợi bên trong đường ruột. Nhờ có chúng mà hệ vi sinh vật phát triển mạnh mẽ hơn, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giúp bé tăng cường khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ sữa và thức ăn hàng ngày.

Sản phẩm này còn được bổ sung thêm chủng lợi khuẩn Bifidobacterium giúp hệ vi sinh vật thêm đa dạng, phong phú, cải thiện tình trạng thiếu hụt vi sinh vật do dùng kháng sinh nhiều ngày, do cơ địa….

Sữa Dielac Grow Plus giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

Để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn nhà sản xuất đã thêm vào thành phần sữa các loại vitamin nhóm B như B1, B2, B6, B12 cùng với Kẽm, Lysin giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích dạ dày hoạt động nhiều hơn, co bóp nhanh hơn, giúp bé ăn ngon miệng hơn, ăn nhiều hơn và sẽ tăng cân tốt hơn.

Lượng vitamin có trong sữa luôn tuân thủ theo tiêu chuẩn quốc tế nên vừa kích thích bé ăn ngon, ngủ tốt lại an toàn cho sức khẻo và cơ thể trẻ.

Sữa Dielac Grow Plus giúp tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật

Sản phẩm này có đến 26 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: sắt, kẽm, photpho, natri, kali…Những vitamin và khoáng chất này là những nguyên tố vi lượng vô cùng cần thiết cho cơ thể.

Mặc dù cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ các loại vitamin và khoáng chất nhưng nếu không có cơ thể sẽ không phát triển toàn diện được thậm chí còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Vitamin và khoáng chất có trong sữa giúp cơ thể trẻ tăng cường hệ miễn dịch từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa…

Đặc biệt trong sữa có chứa sữa non Colostrum được lấy từ sữa bò sau khi sinh 48 giờ. Cũng giống như sữa non ở người, sữa non Colostrum chứa rất nhiều kháng thể giúp nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ, cung cấp kháng thể cho trẻ khi mà hệ miễn dịch của trẻ vẫn còn non yếu.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ các mẹ đã tự giải đáp thắc mắc sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh cao lớn và tăng cân, chúc mẹ và bé yêu luôn khỏe mạnh.

Sữa nào tốt cho bé sơ sinh nhất? Chắc chắn là sữa mẹ rồi! Tuy nhiên sữa mẹ tốt như thế nào và có những đặc điểm gì các mẹ đã biết chưa?

Hãy đọc bà viết sau đây để hiểu hơn về dòng sữa mẹ quý giá mà tạo hóa đã mang đến cho mỗi người phụ nữ chúng ta nhé!

Sữa mẹ có những loại nào?

Sữa mẹ được biết đến như một nguồn dinh dưỡng giàu năng lượng, chất khoáng, bột đường,… cùng nhiều vi khuẩn có lợi cho sức khỏe của trẻ. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, sữa mẹ biến đổi theo từng giai đoạn. Và 3 giai đoạn sữa mẹ cần nắm như sau:

Sữa non

Được sản xuất trong giai đoạn cuối thai kỳ và khoảng 5 ngày đầu sau sinh. Dạng sữa cô đặc, chứa ít chất béo mà giàu protein. Bên cạnh đó, sữa non chứa nhiều kháng thể giúp bảo vệ bé khỏi vi khuẩn có hại. Nhiều mẹ còn gọi đây là “sữa miễn dịch”.

Sữa chuyển tiếp

Được sản xuất trong giai đoạn từ 5 – 14 ngày sau sinh. Giai đoạn gia tăng lượng sữa ở người mẹ. Thành phần dinh dưỡng cũng giống như sữa trưởng thành.

Sữa trưởng thành

Được tiết ra khoảng 2 tuần sau khi sinh. Lượng protein đã giảm một nửa so với sữa non nhưng lại tăng về hàm lượng chất béo.

Ngoài ra dinh dưỡng trong sữa mẹ còn thay đổi theo mỗi cữ bú, theo thời tiết và theo cả giới tính của bé:

• Nếu bé là con trai thì năng lượng trong sữa mẹ tăng khoảng 25% so với bé gái.
• Sữa buổi sáng sẽ có nước nhiều hơn để cung giúp trẻ giảm cơn khát và sữa buổi tối sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn.

Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, sữa mẹ mang lợi nhiều lợi ích, không chỉ đối với trẻ mà còn tốt cho cả mẹ.

Những lợi ích mà mẹ nhận được khi cho con bú mẹ hằng ngày

1. Giảm nguy cơ ung thư ở phụ nữ

Việc nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách giúp giảm tới 25% nguy cơ ung thư ở mẹ. Nguy cơ mắc các bệnh ung thư ở phụ nữ sau sinh sẽ  tỷ lệ nghịch với tổng thời gian mẹ cho con bú trong suốt cuộc đời. Tức là số tháng mẹ cho con bú càng lớn thì nguy cơ ung thư càng nhỏ.

2. Đẩy nhanh quá trình phục hồi sau sinh của mẹ

Sau khi sinh, các cơ quan sinh dục chưa về đúng trật tự, nhưng khi cho con bú mọi thứ sẽ cân bằng trở lại một cách bình thường. Cho bé bú ngay sau sinh kích thích tử cung của người mẹ sớm hoạt động trở lại.

Vì vậy, cho con bú càng sớm thì các hormone được điều chỉnh về trạng thái cân bằng càng nhanh, các mẹ sẽ ít bị chảy máu và tử cung trở lại hoạt động nhanh hơn.

3. Giúp giảm loãng xương trong thời kỳ mãn kinh

Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, những bà mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ có tỷ lệ loãng xương cao hơn 4 lần so với các mẹ cho con bú. Và giảm ngay nguy cơ bị gãy xương đùi trong giai đoạn tiền mãn kinh.

4. Giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Cho con bú chẳng những có ích cho cơ thể người mẹ mà còn có lợi cho sức khỏe tinh thần của họ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc các bà mẹ cho con bú sẽ ít bị lo lắng hoặc trầm cảm sau sinh hơn.

5. Hỗ trợ giảm cân sau sinh, lấy lại vóc dáng chuẩn

Một tháng sau khi cho con bú, vòng ba của mẹ giảm nhiều hơn và mỡ được đốt cháy nhanh hơn so với mẹ cho con bú bình. Mẹ cho con bú có xu hướng lấy lại vóc dáng như lúc trước khi mang thai nhanh chóng hơn.

6. Tiết kiệm cho phí hơn dùng sữa ngoài

Cho con bú là hình thức nuôi con kinh tế nhất, giúp mẹ tiết kiệm khoản tiền đáng kể phải chi để mua sữa bột. Ngoài ra việc cho con bú mẹ cũng tiện lợi hơn và đảm bảo an toàn cho con hơn.

Có thể thấy chưa có công thức sữa nào tốt cho bé sơ sinh như sữa mẹ. Và những lợi ích lớn nhất của trẻ khi được bú sữa mẹ có thể kể đến như sau.

>>>>>> Xem thêm: Sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh: Sữa mẹ hay sữa công thức

Lợi ích của trẻ khi được nuôi bằng sữa mẹ

1. Giúp bé phát triển và hoàn thiện hệ thống miễn dịch

Em bé mới sinh ra hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện. Các kháng thể trong sữa mẹ có tác dụng giúp trẻ sơ sinh hình thành hệ thống phòng thủ tự nhiên trong cơ thể nhanh hơn.

Đặc biệt là giai đoạn sáu tháng đầu, nếu được bú mẹ hoàn toàn, bé sẽ giảm nguy cơ bị nhiễm trùng tai, nhiễm trùng dạ dày. Vì tất cả các kháng thể tuyệt vời trong sữa mẹ giúp bé tạo lá chắn kháng thể với môi trường xung quanh nên bé sẽ ít bệnh vặt hơn. 

2. Giúp trẻ phát triển trí não

Sữa mẹ phần nào sẽ kích thích trí thông minh cho trẻ, ít nhất là đến khi bé được 15 tuổi hoặc có thể kéo dài tới giai đoạn bé trưởng thành. Có được điều này là nhờ lượng axit béo giúp phát triển não (DHA) trong sữa và sự tương tác giữa mẹ và bé khi bé được bú sữa mẹ.

3. Tạo cảm hứng vui thích cho bé

Một đứa trẻ hoàn toàn có thể bú tiếp ngay sau khi đã no mặc dù bầu sữa mẹ chưa kịp tái tạo. Tuy việc này không đem lại dinh dưỡng nhưng bù lại nó rất hiệu quả nếu bé bị kích động và cần phải làm dịu đi.

4. Giúp bé phát triển cơ miệng tốt hơn khi bú mẹ

Các thiết kế khoa học dù có tốt đến đâu chăng nữa cũng không thể giúp trẻ luyện tập cơ hàm, nướu, răng và vòm miệng. Thế nhưng động tác bú sữa mẹ của trẻ sẽ đảm bảo việc phát triển khoang miệng và các vị trí để răng mọc sau này. Trẻ được nuôi bằng sữa mẹ cũng ít bị sâu răng hơn trong giai đoạn về sau.

Có thể thấy lợi ích của sữa mẹ là như thế nào và các mẹ cũng biết sữa nào tốt cho bé sơ sinh hơn rồi đúng không? Tuy nhiên để phát huy hết hiệu quả của sữa mẹ dành cho trẻ mẹ cần chú ý những điều sau:

Một số lưu ý dành cho mẹ khi cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình dài đòi hỏi người mẹ phải thật kiên nhẫn linh động trong từng phương pháp, bởi từ giai đoạn sơ sinh trở đi trẻ sẽ thay đổi rất nhiều. Bên cạnh đó người mẹ cũng cần chú ý đến sức khỏe của mình để có thể theo con trong suốt quá trình con phát triển.

Bên cạnh những thắc mắc khi cho con bú để đảm bảo đầy đủ chất cho con thì mẹ cũng nên chú ý đến sức khỏe của mình, bởi người mẹ khỏe thì mới có thể nuôi con mình khỏe mạnh được.

Uống đủ nước

Sữa mẹ chiếm gần 90% thành phần là nước, bên cạnh đó khi cho con bú, cơ thể bạn sẽ giải phóng ra lượng hormone oxytocin – khiến bạn khát. Vì vậy, uống nước thường xuyên là việc bạn nên làm, bởi nước vừa khiến bạn giải tỏa cơn khát nhanh chóng, vừa giúp việc cung cấp sữa cho con được kịp thời, thường xuyên. 

Tuy thế, bạn không cần thiết phải gồng mình uống nước quá sức. Bạn chỉ cần uống vừa đủ để đáp ứng lượng nước cần thiết cho cơ thể mình. Ngoài ra, bạn có thể kiểm tra lượng nước của mình là đã nạp đủ vào người hay chưa thông qua việc cảm nhận màu sắc của nước tiểu bằng mắt thường. 

Dinh dưỡng hợp lý với lượng calo đầy đủ

Bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ calo khi đang nuôi con bằng sữa mẹ. Cụ thể, bạn cần 2000 – 2100 calo mỗi ngày nếu em bé của bạn đang hoàn toàn được nuôi bằng sữa mẹ.

Bạn có thể bổ sung lượng calo từ những thực phẩm lành mạnh như: Quả bơ (loại quả rất giàu chất béo tốt cho sức khỏe), sữa chua (chúng có chứa nguồn Protein và Canxi khổng lồ), bơ lạc (chứa rất nhiều Protein và chất béo), ngoài ra trứng, hạnh nhân, quả óc chó, táo xanh, pho mát… cũng chứa nguồn calo lớn.

Quá trình nuôi con bằng sữa mẹ và đặc biệt sau khi con ti xong, bạn sẽ bị sự thèm ăn hoành hành. Vì vậy, nếu bạn không có cảm giác này thì nó có thể là đấu hiệu bạn cần hỗ trợ tinh thần. Bởi phụ nữ bị trầm cảm sau sinh thường mất cảm giác ngon miệng. 

Cân nhắc về những thực phẩm có thể gây “dị ứng” cho bé. Bạn có thể ăn bất cứ thứ gì nhưng phải trong chừng mực. Và có một số loại thực phẩm bạn cần cân nhắc khi sử dụng như: 

• Cá mập, cá kiếm, cá thu hoàng hậu…  
• Cà phê, sô cô la nóng

Khi nuôi con bằng sữa mẹ, một số loại thực phẩm và đồ uống mà bạn tiếp nhận sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới lượng sữa của con. Bạn có thể không sao nhưng bé có thể bị đau bụng. 

Bởi mẹ và em bé là hai cá thể hoàn toàn khác nhau và bạn không thể biết được thực phẩm và sữa nào tốt cho bé sơ sinh. Nên nhớ rằng có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng, có thể do thời tiết mà cũng có thể do bé không phù hợp với chế độ ăn uống của mẹ…

Ngoài ra sẽ có những trường hợp mà mẹ không thể cho con bú hoàn toàn, hoặc nguồn sữa lúc này sẽ không được đảm bảo an toàn để cho bé bú. Dưới đây là những trường hợp đáng lưu ý khi mẹ cho con bú.

Những trường hợp mẹ không thể cho con bú

– Người mẹ bệnh nặng sốt cao không thể cho con bú dẫn đến sữa căng tức, bầu vú bị sưng. Trường hợp này mẹ nên vắt sữa ra để giảm đau cho mẹ.

– Người mẹ bị mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, viêm thận, bệnh tiểu đường, viêm gan, lao phổi, các bệnh truyền nhiễm cũng không nên cho con bú để tránh truyền bệnh cho trẻ.

– Mẹ mắc bệnh tâm thần hoặc động kinh, khi cho trẻ bú có thể gây nguy hại lớn.

– Người mẹ trong thời kì uống thuốc điều trị như phenobarbital (thuốc chống co giật), diazepam (an thần)… thuốc có thể theo sữa vào cơ thể trẻ dẫn tới bé ham ngủ, tê liệt toàn thân… vì thế không nên cho con bú.

– Mẹ bị bệnh cường tuyến giáp, trong thời gian uống thuốc cũng không nên cho trẻ bú.

– Mẹ bị bệnh galactosemia (rối loạn di truyền) hoặc phenylketonuria (rối loạn trao đổi chất) sau khi sinh cần dừng việc cho con bú để tránh trí lực trẻ bị tổn hại.

– Bầu vú mẹ bị bệnh như dầu vú thụt vào, nẻ đầu vú, viêm tuyến sữa… đều không nên cho con bú.

Do thuốc có ảnh hưởng đến sữa mẹ, vì vậy khi mẹ dùng thuốc trong thời gian cho con bú, phần lớn thuốc sẽ theo vào sữa. Bởi thế khi uống thuốc, mẹ cần phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Với những trường hợp mẹ không thể cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ thì làm sao để đảm bảo đủ nguồn dinh dưỡng cho con, giúp con phát triển toàn diện? Và loại sữa nào tốt cho bé sơ sinh? Tốt nhất mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung sữa công thức cho con để con không bị thiếu hụt nguồn dưỡng chất trong khoảng thời gian nhất định.

>>>>>> Xem thêm: Sữa Optimum Gold có tốt cho bé sơ sinh không?

Dù biết rằng không có công thức sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ nhưng việc bổ sung thêm sữa công thức cho con cũng rất cần thiết, đặc biệt là những mẹ bị thiếu sữa, tắc sữa. Vậy chọn sữa cho trẻ sơ sinh cần lưu ý những gì?

Mặc dù không có dòng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh như sữa mẹ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp trẻ sơ sinh không thể nhận được nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ thì sữa công thức sẽ giúp mẹ cung cấp dưỡng chất cho con mọi lúc mọi nơi một cách tiện lợi. Nhưng vẫn có một số lưu ý mẹ cần biết để đảm bảo phát huy tối đa hiệu quả của sữa. Bài viết sau đây sẽ giúp các mẹ có thêm nhiều thông tin trong việc lựa chọn và sử dụng sữa công thức cho trẻ. 

Bí quyết chọn sữa công thức cho trẻ sơ sinh

Phù hợp hợp với trẻ

Bố mẹ nên lưu ý, không phải bé nào cũng có sự hấp thụ và phát triển giống nhau. Một loại sữa phù hợp và tốt với bé thường giúp bé khỏe mạnh, hay ăn, chóng lớn, phát triển tốt, không gặp vấn đề về tiêu hóa.

Bố mẹ không nên chọn sữa cho bé mà dựa theo những tiêu chí như hàng bán chạy, hàng rẻ, hàng nhập ngoại, hàng nội địa.

Mẹ không nên thay đổi sữa cho bé liên tục, mẹ cần cho bé thử trong một thời gian nhất định. Nếu mẹ thấy bé có vấn đề về tiêu hóa, không hấp thụ thì mẹ hãy đổi sữa khác cho bé.

Thông tin về thành phần sữa

Bố mẹ nên biết rằng sữa bột hầu hết đều được làm từ sữa bò, bởi sữa bò và sữa mẹ có khá nhiều chất giống nhau nhưng công thức tạo nên sữa và trong sữa khác nhau. Nhưng để có được dòng sữa đạt tiêu chuẩn và có đủ chất dinh dưỡng dành cho bé, đã có sự nghiên cứu để tìm ra cách tạo ra sữa bột và cách pha chế sữa.

Thành phần của sữa rất quan trọng, khi chọn sữa cho bé mẹ nên lưu ý để tìm hiểu dòng sữa sao cho phù hợp với bé. Và sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh nhất cũng chính là loại sữa phù hợp với thể trạng của bé nhất.

Sữa dành riêng cho bé sinh non

Có những bé sinh non “thiếu tháng”, nhẹ cân sẽ có một số loại sữa dành riêng cho bé. Sữa chứa những chất béo dễ tiêu hóa, nhiều protein và calories, giúp bé dễ hấp thụ để đạt được sự phát triển và cân nặng như những em bé cùng trang lứa.

Sữa bột có nguồn gốc sữa bò

Sữa bò là thành phần chính trong sữa bột, thích hợp với hầu hết các bé. Sữa bò có trong sữa bột đều có chứa hàm lượng chất béo, protein, carbohydrate cân đối.

Sữa bột có nguồn gốc từ đậu nành

Không phải tất cả các bé đều có thể uống được sữa bò, nên các bé có thể sử dụng sữa với nguồn từ đậu nành thay thế. Sữa đậu nành chứa nhiều đạm thực vật, giúp bé dễ tiêu hóa.

Sữa tăng cường sắt

Sữa này dành cho bé không bú mẹ liên tục hoặc do mẹ không đủ sữa cho bé bú, nên mẹ cần bổ sung thêm sắt cho bé, được ghi rõ trên vỏ lon hộp sữa.

Sữa cho bé không hấp thụ đường lactose

Một số bé mắc chứng không hấp thụ đường lactose thì sẽ có loại sữa riêng cho bé. Sữa này sẽ đường lactose thay cho đường sucrose và glucose.

Sữa giúp chuyển hóa

Với một số bé do nhu cầu về dinh dưỡng hoặc mắt bệnh sẽ được tư vấn với dòng sữa này.

Sữa bột thủy phân

Dòng sữa này dành cho những bé khó hấp thụ dinh dưỡng và dễ bị dị ứng. Sữa chứa protein được chia nhiều mảnh nhỏ nên giúp bé dễ tiêu hóa.

Bí quyết pha sữa công thức và cho bé bú bình

Đảm bảo vệ sinh

Khi mua bình sữa về cho bé mẹ nên rửa sạch sẽ bình sữa, nắp đậy, núm vú giả bằng nước rửa chuyên dụng, rửa sạch qua nước tiếp theo đó mẹ thả vào nước đang sôi trong vòng 5 phút. Với những lần tiếp theo sử dụng mẹ chỉ cần rửa sạch và tráng bình qua nước nóng, để hong bình khô và nơi để bình ở nơi thoáng mát.

Trước khi pha sữa cho bé mẹ phải rửa tay thật sạch, lau khô tay bằng khăn sạch.

Khi bắt đầu pha sữa cho bé mẹ nên chọn những nơi sạch sẽ để pha.

Chuẩn bị nước    

Mẹ nên sử dụng nước đã được đun sôi để pha sữa. Lưu ý mẹ không dùng nước giếng bởi có thể chứa những chất độc hại từ bên ngoài xâm nhập, nước để trong chai, ấm hoặc đã đun sôi nhiều lần để pha sữa cho bé.

Nước dành để pha sữa mẹ đun sôi 100 độ C và nên đun tiếp trong khoảng 5 phút, tiếp đó để nước nguội dần cho đến khi nước còn khoảng 40 độ C – 50 độ C.

Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh

Sữa được đóng hộp và có muỗng đong đi kèm. Bố mẹ đọc kĩ công thức pha sữa trên vỏ hộp.

Sử dụng bình sữa đã được vệ sinh sạch sẽ và tuyệt trùng để pha sữa cho bé.

Rót lượng nước đun sôi đã để nguội bớt vào bình sữa theo hướng dẫn ghi trên vỏ hộp, nước khoảng 40 độ C.

Mở hộp sữa và dùng muỗng có sẵn trong hộp để đong sữa, mẹ gạt muỗng sữa vào miệng hộp sữa để được 1 muỗng sữa bằng mép muỗng. Mẹ nên nhớ không được nén chặt cũng như không được đong quá đầy muỗng.

Đổ sữa mới đong được vào bình sữa, đậy nắp bình và lắc đều cho sữa tan, không để vón cục.

Bố mẹ kiểm tra sữa trước khi cho bé bú, mẹ kiểm tra bằng cách nhỏ vài giọt sữa ra cổ tay mẹ, nếu sữa đã ấm mẹ cho bé bú.

Cho bé bú bình

Với những bé mới sinh, bước đầu mẹ nên dạy bé cách kích thích phản xạ mút. Mẹ vuốt ve bên má bé để bé dần xoay lại và há miệng. Nhưng có bé sẽ không có phản xạ như vậy mẹ nhỏ vào giọt sữa vào môi bé cho bé nếm thử dần dần.

Khi bố mẹ cho bé bú bình mẹ nên cầm chặt bình để tránh bị rơi bình khi bé mút sữa. Mẹ phải luôn để nghiêng bình sữa và chú ý luôn để núm cao su đầy sữa.

Khi bé đã bú hết sữa mẹ hãy lấy bình sữa ra khỏi miệng bé. Mẹ xem bé đã bú đủ chưa bằng cách cho ngón tay của mẹ vào miệng bé nếu bé vẫn mút mạnh thì mẹ pha thêm sữa cho bé.

Khi bé đang bú mà bé ngủ thì mẹ nên lấy bình sữa ra khỏi miệng bé, cho bé ngủ khi nào bé dậy thì mẹ cho bé bú tiếp.

Những lưu ý khi sử dụng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh

Vệ sinh

Chọn nơi sạch sẽ để pha sữa

Rửa tay thật sạch trước khi bắt đầu pha sữa cho bé.

Vệ sinh và tiệt trùng bình sữa của bé thật sạch

Thay đổi sữa

Tùy theo sự hấp thụ và phát triển của bé mà mẹ lựa chọn những loại sữa thích hợp với bé. Nhưng mỗi khi mẹ dùng loại sữa mới mẹ nên tìm hiểu kĩ cách hướng dẫn sử dụng và pha sữa. Giúp mẹ luôn sử dụng đúng theo tiêu chuẩn.

Làm ấm sữa

Bố mẹ nên nhớ rằng, không bao giờ được được làm ấm bình sữa trong lò vi sóng.

Bố mẹ có thể làm ấm bình sữa bằng phương pháp ngâm bình sữa trong 1 cốc nước nóng. Mẹ nên lưu ý khi sử dụng sữa cho bé uống mẹ nên kiểm tra độ nóng của sữa, nếu mẹ thấy sữa quá nóng mẹ có thể cho sữa vào nước mát. Mẹ kiểm tra độ nóng của sữa bằng cách cho sữa nhỏ và cổ tay mẹ.

Không sử dụng sữa thừa hết hạn

Khi hộp sữa đã hết hoặc chưa hết nhưng đã quá thời hạn sử dụng khi mở hộp mẹ nên bỏ đi, tránh dùng sữa quá hạn sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé.

Khi bé không uống hết lượng sữa trong bình mẹ nên đổ phần sữa thừa đi và rửa sạch bình, để ráo bình chuẩn bị cho lần pha tiếp theo cho bé.

Mẹ nên nhớ, không được pha sẵn sữa cho bé để lâu trong bình và không bao giờ được sử dụng lại sữa thừa bé uống không hết trong bình khi đã để quá lâu. Bởi sữa đã pha và để lâu trong bình vi sẽ có thể bị nhiễm khuẩn xâm nhập.

Không pha cùng thực phẩm khác

Mẹ không nên pha sữa cùng thực phẩm khác như nước luộc rau, bột ngũ cốc… Bởi sẽ mất đi hoặc chuyển đổi chất dinh dưỡng có trong sữa.

Luôn bên bé khi cho bé ăn

Mẹ cho bé uống sữa mẹ nên trò chuyện cùng bé và bế bé lên để bé ăn. Khi bé đã uống xong mẹ cất bình sữa đi, không để bé nghịch hoặc tự bú bình 1 mình bởi sẽ gây nguy hiểm, dễ gây nghẹt thở cho bé.

Lượng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh trong từng giai đoạn?

Mẹ nên cân chỉnh liều lượng sữa cần thiết cho bé theo lứa tuổi và nhu cầu ăn của bé.

Với 1 tháng tuổi lượng sữa khoảng 60ml/bữa bú. Tùy vào độ hấp thụ và sự phát triển của bé để chia bữa bú cho bé, trung bình mỗi ngày bé ăn từ 6 -7 bữa.

Với bé từ 2 đến 6 tháng tuổi, trung bình mỗi ngày bé cần khoảng 120ml sữa bột cho mỗi lần pha và ăn của bé, trung bình mỗi ngày khảng 7 – 8 bữa.

Với bé từ 6 đến 12 tháng tuổi, tùy thuộc vào chế độ ăn dặm của bé mỗi ngày, lượng sữa cũng sẽ được tăng theo tỉ lệ phát triển và chế độ ăn của bé.

Số ngày tuổi	Số cử uống sữa	Lượng sữa trung bình (ml)	Lượng sữa giới hạn cho phép (ml)
1	6 – 7	15 – 20	20 – 30
3	7 – 8	45 – 50	50 – 60
5	7 – 8	50 – 60	70 – 80
7	6 – 7	80 – 90	90 – 100
10	6 – 7	100 – 120	100 – 140
15	6 – 7	120 – 150	120 – 160
30	6	180 – 200	180 – 210

Biểu hiện giúp mẹ nhận biết bé hấp thụ tốt sữa bột

• Nét mặt bé rạng rỡ, làn da căng tốt. Bé ngủ ngon, không quẫy khóc.
• Bé uống được lượng sữa tốt, tăng cân đều.
• Bé đi đại tiện bình thường, phân chặt, vàng và vón cục.

Biểu hiện của bé khiến mẹ cần thay đổi loại sữa bột

• Nôn ói liên tục, tiêu chảy.
• Da khô, yếu ớt.`1
• Bé táo bón, không tăng cân.

Kết luận

Hiểu được trẻ cần gì và muốn gì để đáp ứng cho trẻ là nhu cầu chung của tất cả các bà mẹ. Và một trong số đó chính là việc chọn sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh cũng như cách sử dụng sữa sao cho hiệu quả giúp bé phát triển toàn diện hơn. 

Hy vọng sau bài viết này mẹ sẽ có nhiều thông tin hơn để giúp con chọn được dòng sữa tốt nhất và cung cấp đúng-đủ dưỡng chất cần thiết cho con, giúp con phát triển toàn diện hơn.

Để biết thêm chi tiết chi tiết về những dòng sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh vui lòng nhấp Tại Đây

Theo WHO, chỉ có 40% trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi trên thế giới được cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Và chỉ có 23 quốc gia có tỷ lệ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu của trẻ đạt trên 60%. Vậy với những trường hợp này thì loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh nhất?

Có thể hiểu việc sinh con và nuôi con bằng sữa mẹ là một điều thiêng liêng mà người phụ nữ nào cũng mong muốn được thực hiện. Tuy nhiên không phải người phụ nữ nào cũng may mắn được thực hiện thiên chức đó một cách đầy đủ. Bởi nhiều lý do như thiếu sữa tắc sữa, bị bệnh nên không thể cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Lúc này thì sữa công thức sẽ là một lựa chọn để bổ sung thêm dưỡng chất cho con.

Nhưng với nhiều thông tin sữa công thức không tốt cho trẻ khiên nhiều mẹ hoang mang không biết tìm dòng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh nhất.

Thực tế vẫn có nhiều mẹ chưa hiểu hết về công dụng của sữa công thức nên còn e ngại. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến các mẹ đặc điểm của sữa công thức và quy tắc vàng khi dùng sữa công thức để đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho con.

Những điều cần biết về sữa công thức

Có gì trong sữa công thức của trẻ?

Sữa công thức nào dành cho trẻ sơ sinh ngày càng được “hoàn thiên hóa” nhằm mục đích thay thế sữa mẹ khi người mẹ không thể cho con bú vì các lý do về thể chất hay sức khoẻ, hoặc chỉ vì mẹ lựa chon nuôi con theo cách đó.

Để đáp ứng mục đích này, sữa công thức được nghiên cứu để chứa các thành phần càng giống với sữa mẹ càng tốt, phải đáp ứng nhu cầu của bé, phải “thân thiện” với hệ thống đường ruột chưa hoàn thiện. Chính vì vậy, các thành phần của sữa công thức bao gồm vitamin và khoáng chất luôn được kiểm soát chặt chẽ với các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.

Tuy nhiên, vì sữa mẹ chứa các tế bào sống và các thành phần không thể sản xuất một cách nhân tạo nên không thể tạo ra một loại sữa công thức có các thành phần giống sữa mẹ về mọi mặt. Dù không thể có công thức chính xác như sữa mẹ, nhưng sữa công thức cũng có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của hầu hết trẻ sơ sinh và hỗ trợ tốt cho mẹ khi thiếu sữa.

Ngoài ra, trên thị trường cũng có các loại sữa công thức đặc biệt khác như:

• Sữa chứa hàm lượng calo cao dành cho bé sinh non.
• Sữa công thức ít gây dị ứng dành cho trẻ bị dị ứng với sữa bò hoặc sữa đậu lành.
• Sữa công thức tiêu hóa trước một phần dành cho các bé không thể tiêu hóa protein, chất béo và các chất khác có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức tiêu chuẩn.
• Trong sữa công thức đặc biệt, một hoặc nhiều chất dinh dưỡng cơ bản, thường là protein và carbohyrate sẽ được chuyển hóa sang một dạng thay thế mới mà bé có thể hấp thụ tốt hơn.

Một khi đã quyết định nuôi bé bằng sữa bình, bạn phải chọn loại sữa công thức phù hợp. Nếu cảm thấy không chắc chắn, bạn có thể hỏi ý kiến bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh.

Chọn đúng loại sữa công thức

Phần lớn sữa công thức có nguồn gốc từ sữa bò hoặc sữa đậu nành. Sữa bò chứa hầu hết các dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển, nhưng tỷ lệ của nó nhiều hơn trong sữa mẹ. Do đó, các nhà sản xuất sữa công thức đã điều chỉnh thành phần trong sữa bò để đạt được tỷ lệ phù hợp – bao gồm lượng calo tương tự như sữa mẹ. Đồng thời nhà sản xuất cũng điều chỉnh số lượng và tỷ lệ protein, chất béo, đường lactose, các vitamin và khoáng chất sao cho tương đương với sữa mẹ nhất.

Sữa đậu nành có công thức cũng được điều chỉnh, chẳng hạn như bổ sung một lượng axit amin (yếu tố cầu thành protein) nhất định, để làm cho chúng giống với sữa mẹ hơn.

Sữa công thức tiêu chuẩn

• Sữa dành cho trẻ sơ sinh có thể là loại nhiều whey hoặc nhiều casein.
• Đối với các loại sữa nhiều whey, protein trong sữa bò sẽ được điều chỉnh để tỷ lệ casein so với whey tương tự như trong sữa mẹ.
• Đối với những loại sữa có nhiều thành phần casein nhiều hơn whey – tỷ lệ này duy trì ở mức giống như trong sữa bò.
• Các loại sữa nhiều whey là sự lựa chọn đầu tiên nếu người mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ. Trong khi đó, sữa công thức nhiều casein thường được sử dụng  nếu bé không hoàn toàn thỏa mãn với sữa dành cho trẻ sơ sinh dựa trên thành phần whey.

Sữa công thức – bao nhiêu là đủ?

Khi pha chế sữa công thức bạn phải luôn cẩn thận tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất. Nhu cầu hàng ngày của trẻ sơ sinh là 500 – 600 ml cho đến khi bé được một tuổi (lượng sữa trung bình là 150 ml trên mỗi kg thể trọng).

Khi mới cho bú lần đầu, bé chỉ cần uống 30 – 60 ml, sau đó tăng dần lên 120 – 180 ml sữa mỗi ngày.

Khi đến giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể cho bé uống một bình sữa 180 – 240 ml sau bữa ăn và trước giấc ngủ đêm.

Không nên khoét rộng lỗ thoát sữa ở núm vú bình sữa vì sẽ làm cho bé bú quá nhiều và có thể có thể gây sặc cho bé.

Khi bé đã đủ no, bé sẽ có những biểu hiện như: từ chối bình sữa, ngưng mút sữa hoặc để rơi bình sữa. Lúc này mẹ cần chú ý và không cần ép bé phải uống cho hết phần sữa đã pha. Trong trường hợp con bạn có vẻ luôn đói và đòi bú sữa liên tục hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ để biết lượng sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh.

Pha chế và dự trữ sữa công thức

Nhằm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn sữa, bạn cần tuân thủ những lời khuyên sau:

• Luôn mua và sử dụng sữa công thức còn hạn sử dụng
• Dùn dụng cụ sạch để mở hộp sữa công thức dạng nước, sau khi mở phải sử dụng ngay.
• Pha sữa đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Nếu bạn pha nhạt (ít bột sữa hơn so với hướng dẫn), bé sẽ không nhận đủ năng lượng cần thiết. Ngược lại nếu bạn pha đặc (quá nhiều bột sữa) có thể dẫn đến tiêu chảy, mất nước hoặc ăn thừa.
• Khi pha sữa bột, nên dùng nước sạch đun sôi đến 100 độ C trong vòng 3 – 5 phút sau đó để nguội còn 40 – 50 độ C mới đổ sữa bột vào.
• Không nên pha sữa bằng các loại nước khác như: nước rau luộc hy nước hoa quả, nước khoáng, nước đun sôi nhiều lần và để trong ấm lâu ngày, nước giếng.
• Vệ sinh thật kỹ bình sữa, núm vú và tất cả các dụng cụ pha chế cần thiết trong nước xà phòng nóng, để đảm bảo an toàn vệ sinh cho trẻ.
• Bé nhà bạn có lẽ sẽ thích sữa có nhiệt độ ấm như thân nhiệt của bé. Bạn có thể làm ấm sữa bằng cách đặt bình sữa vào tô nước âm ấm.
• Tuyệt đối không dùng lò vi sóng để hâm sữa nóng, vì sức nóng trong lò vi sóng không đều nên có thể khiến bé bị phỏng miệng khi bú.
• Bạn phải luôn tự kiểm tra nhiệt độ của sữa đã pha trước khi bé bú.

Cách dự trữ sữa công thức

• Khi dự trữ sữa công thức cho trẻ sơ sinh, bạn cần hết sức giữ vệ sinh để đảm bảo tránh các vi khuẩn có hại.
• Không nên trữ đông sữa công thức pha sẵn trong tủ lạnh để dùng dần mà phải bỏ đi lượng sữa thừa. 
• Nên trữ sữa trong ngăn mát tủ lạnh để giảm thiểu sự sinh sôi vi khuẩn.
• Không cho trẻ dùng sữa công thức pha sẵn và trữ trong tủ lạnh quá 24 tiếng
• Khi cả nhà đi chơi bên ngoài, bạn có thể chuẩn bị sẵn lượng bộ sữa chính xác trong bình sữa, khi cần cho bé bú thì pha với nước đun sôi để nguội.

Các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh mà mẹ nên tham khảo

SỮA FRISOLAC GOLD

Frisolac Gold thuộc tập đoàn sữa Hà Lan FrieslandCampina, là dòng sản phẩm sữa cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn từ 0-6 tháng tuổi. 

Frisolac Gold 1 cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng từ Vitamin A, C, E cùng các chất khoáng selen, kẽm, nucleotit và chất xơ giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột của trẻ. Đồng thời trong sữa cũng bổ sung thành phần DHA, AA hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ sơ sinh.

Sữa Frisolac Gold sản xuất tại Việt Nam nên có giá bán rẻ hơn các sản phẩm sữa ngoại nhập. Sữa được đánh giá tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ giúp tăng cân đều trong quá trình sử dụng.

SỮA SIMILAC NEOSURE IQ

Nếu hỏi sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh thiếu tháng thì câu câu lời sẽ là Similac Neosura IQ. Dòng sản phẩm này đến từ thương hiệu Abbott nổi tiếng của Mỹ, Similac Neosure IQ được các bác sĩ khuyên dùng cho trẻ sinh thiếu tháng. Vì sữa này đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của trẻ bị sinh non.

Ngoài ra sữa còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng cho hệ tiêu hóa còn yếu và nhạy cảm của trẻ sơ sinh.

SỮA OPTIMUM GOLD

Optimum Gold là dòng sữa dành cho trẻ so sinh do Vinamilk sản xuất. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền tiên tiến hiện đại, với trang trại bò sữa đạt chuẩn GLOBALG.A.P.
Được đặc chế với công thức thân thiện với hệ tiêu hóa còn non yếu của trẻ, nhờ vào loại đạm whey đặc biệt và các chất xơ hòa tan FOS.

Ngoài ra, Optimum Gold được đánh giá là rẻ hơn nhiều so với các loại sữa ngoại nhập khẩu khác. Optimum Gold phù hợp hơn với phần lớn người dân Việt Nam, vì chứa đạm Whey dễ hấp thu hơn, bổ sung thêm sữa non Colostrum và khả năng tăng cân tốt.

Ngoài ra, sữa bột Optimum Gold 1 còn chứa DHA, Choline, Omega 3 và Omega 6 rất tốt cho sự phát triển của mắt và hệ thần kinh, trí não của trẻ.

Kết luận

Trên đây chúng ta vừa tìm hiểu thông tin về sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh cũng như cách sử dụng sữa công thức sao cho đúng và phù hợp với trẻ nhỏ. Hy vọng sau bài viết này các mẹ sẽ có thêm nhiều thông tin và kiến thức trong việc nuôi dưỡng con bằng sữa công thức trong những trường hợp cần thiết như đã nêu ở trên. 

Việc bổ sung sữa công thức cho trẻ sơ sinh khi mẹ không đủ sữa là một điều cần thiết để giúp trẻ có đầy đủ dưỡng chất nhất trong quá trình phát triển toàn diện của mình.

Chúc các mẹ lựa chọn được sữa công thức phù hợp cho con yêu!