Ai cũng biết sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải người mẹ nào cũng có đủ điều kiện để nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là trường hợp bị ít sữa hoặc không có sữa. Vì vậy việc thay thế bằng các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh là một phương pháp tốt nhất lúc này.
Vậy khi dùng các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh chúng ta cần lưu ý những gì?
Dưới đây là những quy tắc vàng giúp các bà mẹ có thể lưu ý trong quá trình dùng sữa công thức để phát huy hiệu quả tối đa của các chất trong sữa đồng thời đảm bảo an toàn cho con:
1. Lượng sữa thích hợp cho từng giai đoạn của trẻ
Dù các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh phù họp cho trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi nhưng ở mỗi giai đoạn nhỏ khác nhau, lượng sữa cần thiết của trẻ sẽ khác nhau nên các mẹ cần lưu ý.
Trẻ từ 5 ngày – 3 tháng tuổi, mỗi ngày sẽ cần khoảng 150ml sữa công thức trên mỗi kg trọng lượng cơ thể (đối với trẻ sinh thường, sức đề kháng tốt). Nếu bé có trọng lượng 3 kg thì lượng sữa cần dung nạp mỗi ngày là 450ml.
Trẻ từ 3 tháng – 6 tháng tuổi, mỗi ngày sẽ cần khoảng 120ml sữa công thức cho mỗi kg trọng lượng cơ thể.
Đặc biệt đối với trẻ sinh non thì cần được uống nhiều sữa hơn, từ khoảng 160 – 180ml sữa cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, trong 1 ngày. Tuy nhiên, phải có sự hướng dẫn chuyên gia hoặc sự tư vấn của bác sĩ.
2. Nguyên tắc vệ sinh – an toàn khi pha sữa cho bé
Để hạn chế những tác nhân có hại đi vào cơ thể bé, bạn cần chú ý vấn đề vệ sinh khi pha sữa.
- Ba mẹ hãy rửa tay thật kỹ để và đảm bảo khu vực pha sữa phải sạch sẽ, khô ráo.
- Kiểm tra hạn sử dụng của sữa, chỉ nên sử dụng sữa trong vòng một tháng sau khi mở hộp.
- Nên làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Đun sôi nước sạch để pha sữa và không để nước nguội quá 30 phút, vì nước nóng giúp diệt các vi khuẩn có thể có trong bột sữa.
- Đổ đúng lượng nước sôi theo quy định vào bình sữa.
- Dùng thìa đong đi kèm trong hộp sữa để đo chính xác và đủ lượng bột mỗi lần dùng. Thìa đong của từng loại sữa sẽ khác nhau nên không bao giờ sử dụng chung một thìa. Bạn chỉ cần múc 1 thìa sữa đầy, gạt ngang là được.
- Sau đó, đổ bột sữa vào bình, đậy nắp rồi lắc nhẹ để hoà tan hỗn hợp.
3. Làm ấm sữa cho bé trước khi uống
Bạn có thể làm ấm bình sữa bằng cách ngâm trong 1 cái chậu chứa nước nóng khoảng 10 phút và không bao giờ ấm bình sữa trong lò vi sóng vì có thể gây phỏng miệng bé.
Để kiểm tra độ nóng của sữa bằng trước khi cho con uống bạn có thể nhỏ một ít ra cổ tay.
4. Thay đổi loại một trong các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh
Mặc dù khuyến cáo không nên sử dụng quá nhiều loại sữa cho trẻ, nhưng trong một số trường hợp nhất định bạn cũng nên thay đổi sữa cho trẻ. Đó là trường hợp trẻ bị dị ứng với sữa đang dùng hoặc sau một thời gian sử dụng mà trẻ không có sự thay đổi tích cực từ thể trạng thì nên chuyển qua sữa khác cho trẻ. Trước khi chuyển sang dùng một loại sữa mới, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ và cần tham khảo cẩn thận cách hướng dẫn để đảm bảo bạn đong đúng lượng nước và bột định lượng riêng của loại sữa đó.
5. Không bao giờ dùng lại sữa thừa
Nhiều bà mẹ vì tiếc lượng sữa pha cho con mà để dành lại để bé dùng tiếp hoặc ép bé bú hết mặc dù bé đã có dấu hiệu no. Đây là lưu ý vô cùng quan trong nhưng đa số các bà mẹ đều mắc phải. Mẹ nên ghi nhớ, không nên ép bé bú thêm khi bé đã no và chỉ dùng 1 bình sữa hoàn toàn mới cho mỗi lần bú, đổ bỏ lượng sữa thừa khi bé bú không hết. Không nên tích trữ lượng sữa thừa trong bình để dùng lại lần sau, vì sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé do lượng sữa này có thể đã nhiễm khuẩn.
6. Không pha trộn thêm thức ăn khác vào sữa
Không thêm các thực phẩm khác chẳng hạn như ngũ cốc, các loại nước ép rau củ vào trong bình sữa… Vì các chất bạn cho vào nếu không được kiểm tra kỹ có thể sẽ gây ngộ độc hoặc dị ứng cho trẻ. Vì vậy nếu bạn muốn được ăn nhiều hơn thì nên gặp các chuyên gia tư vấn hoặc bác sĩ.
7. Giao tiếp trong lúc dùng sữa để tăng cảm hứng cho trẻ
Việc giao tiếp và dùng bữa cùng nhau là một nhu cầu tất yếu của mọi người trong gia đình và trẻ sơ sinh cũng không ngoại lệ. Trẻ em và cả các bé sơ sinh rất thích nói chuyện khi chúng đang được “ăn”. Khi mẹ ẵm sát bé vào người, để bé nhìn thấy mặt mình thì việc thì thầm to nhỏ cùng bé hoặc khen bé ăn giỏi sẽ là một động lực lớn cho trẻ và mang lại cảm xúc tích cực cho 2 mẹ con.
Tuyệt đối không để bé tự nằm bú bình một mình vì rất nguy hiểm. Bé có thể bị nghẹt thở, và về lâu dài, bé còn có nguy cơ mắc bệnh viêm tai giữa và sâu răng.
Vậy đâu là dòng sữa tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì vậy việc lựa chọn loại sữa tốt, phù hợp với trẻ cũng là một thử thách của các mẹ. Việc lựa chọn các dòng sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn phụ thuộc vào điều kiện tiếp cận của người dùng với thương hiệu đó.
Với những thương hiệu gắn bó lâu đời với thị trường Việt Nam như Vinamilk, Anmum, Nan Nestle,… vẫn luôn là lựa chọn số một của nhiều bà mẹ. Các chuyên gia cho rằng hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết trong sữa của các dòng sữa là như nhau, chỉ một vài dòng sữa bổ sung thêm những chất quan trong cho từng giai đoạn của trẻ.
Chúc các mẹ lựa chọn được loại sữa phù hợp nhất và tốt nhất cho bé, cũng như nắm được các quy tắc quan trong trong việc sử dụng sữa công thức cho bé, để bé luôn khỏe mạnh, chóng lớn và thông minh.