PHƯƠNG PHÁP NUÔI CON

Sữa tốt cho bà bầu là loại sữa chứa đầy đủ những dinh dưỡng cần thiết cho thai kỳ. Tuy vậy, với sự hiểu biết ngày nay, bà bầu đã dần quan tâm đến những yếu tốt khác bên cạnh dinh dưỡng. Những sản phẩm sữa tốt nhất cho bà bầu dưới đây đã cập nhật xu hướng và đáp ứng những nhu cầu mới của bà bầu.

Optimum Mama Gold

Optimum Mama Gold được đánh giá là loại sữa tốt cho bà bầu có hương vị vani thơm ngon, thay thế cho các bữa ăn phụ giúp duy trì sức khoẻ của bà mẹ trước và sau khi sinh. Sản phẩm có lượng chất béo thấp giúp mẹ bầu đỡ ngán khi uống, cũng như giúp hạn chế tăng cân trong thai kỳ.

Công dụng đặc biệt của Optimum Mama Gold:

Giúp tăng cường sức khoẻ hệ tiêu hoá, tăng khả năng hấp thu các khoáng chất cho mẹ. Đặc biệt, giúp nhuận trường và giảm tình trạng táo bón thường gặp trong thai kỳ nhờ sự kết hợp hệ men vi sinh BB-12TM & LGGTM, Chất xơ tiêu hóa hòa tan tiên tiến SC FOS và Inulin

Đáp ứng 100% DHA theo tiêu chuẩn FAO/WHO và 100% Axit Folic theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng Quốc Gia, giúp phát triển não bộ & phòng ngừa gảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi. Hỗ trợ hình thành và phát triển hệ xương của thai nhi, ngăn ngừa loãng xương ở mẹ. Tăng cường sức đề kháng, giúp mẹ khoẻ mạnh với các vitamin A,C,D3 cùng Kẽm, Selen giúp tăng cường sức đề kháng, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Lượng sắt được bổ sung giúp giảm nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai kỳ, giúp dưỡng chất từ máu của mẹ đi đến thai nhi một cách đầy đủ.

Anmum Materna

Anmum Materna là thực phẩm dinh dưỡng bổ sung dành riêng cho phụ nữ mang thai và cho con bú giúp bổ sung 100% hàm lượng Folate và 100% hàm lượng Canxi, vitamin D cần thiết theo khuyến nghị của Bộ Y Tế. Anmum Materna cải tiến mới được bổ sung Probiotics DR10 – lợi khuẩn độc quyền sáng chế của tập đoàn Fonterra – hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.

Ngoài ra, đây còn là loại sữa đầu tiên bổ sung Ganglioside (GA) – hợp chất lipid được tìm thấy trong màng tế bào não và có vai trò trong việc thực hiện chức năng phát triển não giúp tạo nên một nền tẳng tốt cho bé sau này. Anmum Materna là sản phẩm sữa tốt cho bà bầu ít béo , chứa vitamin B6 làm giảm cơn ốm nghén trong những tháng đầu của thai kỳ sẽ mang tới cho mẹ những bữa ăn thật ngon miệng.

Dielac Mama Gold

Dielac Mama Gold là sữa tốt nhất cho bà bầu có vị dễ uống, vị ngọt vừa, không quá béo với mùi vani nhẹ nhẹ thoang thoảng được nhiều mẹ bầu yêu thích. Đặc biệt, sản phẩm còn giảm 20 % hàm lượng chất béo (so với sản phẩm Dielac Mama), bổ sung dầu thực vật giúp tránh tình trạng tăng cân quá mức cho mẹ sau sinh.

Các công dụng đặc biệt khác của Dielac Mama Gold: Tăng thêm 25 % hàm lượng sắt(so với sản phẩm Dielac Mama), bổ sung nhu cầu gia tăng và hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai kỳ. Bổ sung hệ chất xơ tiêu hóa hòa tan tiên tiến SC-FOS và Inulin, giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa ở mẹ. Đáp ứng 100% nhu cầu Axít Folic giúp phòng ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi. Bổ sung thêm 30 % DHA (so với sản phẩm Dielac Mama), dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh của bé trong suốt thai kỳ.

Sữa bầu Morinaga

Morinaga-sản phẩm sữa tốt nhất cho bà bầu từ Nhật-được nhiều người khen là sữa mát, nhạt, giống vị sữa mẹ, thơm nhưng không quá ngậy hay béo. Không những thế, công thức sữa ít năng lượng nên hầu hết các chất dinh dưỡng vào con chứ không vào mẹ.

Sữa Morinaga cho bà bầu của Nhật có ưu điểm: thai nhi lên cân – mẹ bầu không béo, cung cấp đầy đủ 12 loại vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu như: sắt, axit folic, canxi, calo,… cho mẹ và bé đều khỏe mạnh, hơn nữa vị sữa cũng rất thơm ngon và hấp dẫn, dễ uống. Trong dòng sữa bầu, Morinaga có đến 3 hương vị khác nhau. Sự đa dạng về hương vị chính là một ưu điểm lớn giúp sữa bầu Morinaga được ưa chuộng.

Sữa bầu Morinaga dễ uống cộng thêm mỗi vị có một vị đặc trưng riêng, có hàm lượng đường thấp, lại chứa vừa đủ men Lactase phân rã các thành phần khó tiêu giúp mẹ bầu giảm bớt các triệu chứng buồn nôn, khó tiêu, tiêu chảy. Dù vitamin có nhiều trong rau, củ, quả song bạn vẫn cần phải bổ sung thêm vitamin bằng cách uống sữa.

Những bí quyết khác để uống sữa bầu mà không tăng cân

Pha sữa bầu đúng lượng

Lượng sữa bầu pha nên đúng với hướng dẫn sử dụng được kèm trên bao bì của sản phẩm. Mẹ nên pha đúng lượng múc và gạt, không nên ép sữa trong muỗng vì sẽ tăng lượng sữa mỗi cữ. Nước pha sữa nên ở nhiệt độ 40-50 độ C để dưỡng chất trong sữa được giữ nguyên.

Uống sữa đúng giờ

Sữa tốt cho bà bầu nhưng không phải lúc nào uống sữa cũng là tốt. Mẹ nên uống sữa đúng giờ, đúng cữ vào giữa buổi sáng, cách bữa ăn sáng và ăn trưa 2 tiếng. Uống sữa vào lúc này giúp mẹ không bị ngán sữa do còn no bởi bữa sáng và không bị no ngang mà bỏ bữa trưa.
Cữ sữa còn lại nên được uống trước khi đi ngủ. Sữa ấm giúp mẹ bầu dễ ngủ và ngủ sâu hơn, giúp mẹ đảm bảo được sữa khỏe và tránh được căng thẳng. Ban đêm cũng là lúc cơ thể hấp thu canxi tốt nhất, uống sữa lúc này giúp bà bầu hấp thu đủ lượng canxi để phát triển hệ xương cho thai nhi.

Vận động hợp lý

Ngoài dinh dưỡng hợp lý, bà bầu cũng cần chế độ thể thao đi kèm để kiểm soát việc lên cân. Những môn thể thao phù hợp gồm có: đi bộ, yoga, bơi lội,…những môn thể thao này giúp mẹ bầu có sữa khỏe tốt, sinh nở dễ dàng hơn và cũng giúp mẹ bầu tăng cân hợp lý trong thai kỳ.

Nuôi bé yêu lớn khỏe là điều mà ông bố bà mẹ nào cũng mong muốn. Liệu mẹ nên cho bé 1 tuổi uống sữa gì để tăng cân? Nếu mẹ đang tìm 1 giải pháp để khắc phục tình trạng chậm lớn hay suy dinh dưỡng cho bé yêu thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.

Sữa mẹ – Giúp bé 1 tuổi tăng cân

Nhiều mẹ đánh giá rằng nuôi con bằng sữa mẹ bé không mập khỏe bằng những trẻ bú sữa bột. Nhưng mẹ nên đọc thông tin sau đây:

1. Trong sữa mẹ, có nguồn kháng thể dồi dào giúp bé khỏe mạnh và chống lại nhiều bệnh tật.
2. Bé bú sữa mẹ chậm tăng cân có thể do bé bú không đủ sữa hoặc mẹ cho bé bú chưa đúng cách.
3. Nếu muốn dặm thêm sữa ngoài cho con khi mẹ thiếu sữa thì sữa mẹ vẫn cấp thiết để giúp bé khỏe mạnh, nhờ đó tăng hiệu quả tăng cân.
4. Để bé tăng cân tốt nhờ sữa mẹ, mẹ cần cho bé bú phần sữa cuối của bầu sữa mẹ, là lượng sữa giàu chất béo, năng lượng và dinh dưỡng.

Sữa bột – giúp bé 1 tuổi tăng cân

Đây là tuyển lựa của khá nhiều mẹ khi muốn tìm kiếm sản phẩm để giải đáp thắc mắc “Trẻ 1 tuổi nên uống sữa gì để tăng cân“. Cũng vì sữa bột với công thức sữa thích hợp với nhu cầu phát triển và hệ tiêu hóa của bé theo từng nhóm tuổi ngay từ những tháng năm đầu đời bé.

Để chọn sữa bột giúp bé uống tăng cân mẹ cần:

1. Chọn loại sữa được tăng cường lượng đạm dễ hấp thu, nhờ đó giúp chuyển hóa tốt các chất trong cơ thể. kết hợp cùng canxi và photpho trong sữa bột, bé sẽ không chỉ phát triển cân năng tốt mà còn cả chiều cao.
2. Sữa bột chọn cho bé cần hợp với khẩu vị của bé, không làm lẽ dị ứng, giúp bé ngon mồm, tiêu hóa tốt, tăng cường đề kháng.
3. Sữa bột giàu đạm, với lượng đạm chất lượng sẽ giúp bé tăng cân tốt hơn
4. Ngoài sữa bột thì bé cần bổ sung chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đầy đủ các nhóm chất, tăng cường vận động. Cũng không nên cho bé uống quá nhiều sữa, uống thay ăn cũng không mang lại hiệu quả tăng cân tích cực.

Một số nhãn hiệu sữa bột giúp bé tăng cân tốt mẹ có thể tham khảo như: Sữa bột Abbott Similac, Sữa bột Optimum Gold của Vinamilk, Pediasure,  Optimun gold, Enfagrow A+, ..

Sữa tươi – giúp bé 1 tuổi tăng cân

Có thể nhiều ba mẹ không tin tưởng nhưng thực tế sữa tươi là loại sữa giúp bé tăng cân rất hiệu quả. Thành phần sữa tươi rất giàu đạm và đầy đủ các dưỡng chất cấp thiết cho sự phát triển thể chất của bé như canxi, protein, các vitamin và khoáng vật,..

Những điều cần chú ý khi cho trẻ uống sữa tươi:

1. Chọn sữa tươi nguyên kem để thêm chất béo.
2. Cho bé uống sau bữa ăn sáng và cách các bữa chính trong ngày từ 1 – 2 giờ.
3. Không cho bé uống lúc bụng đói hay vừa ăn xong.
4. Không dùng thay cho bữa ăn chính.
5. Không uống quá nhiều sẽ khiến bé ngang bụng, giảm lượng ăn. Chỉ uống theo lượng khuyến khích cho độ tuổi của bé.
6. Có thể uống trực tiếp hoặc trộn cùng với ngũ cốc, yến mạch, bí đỏ… để giúp bé cải thiện cân nặng.
7. Các chế phẩm từ sữa tươi như phô mai, váng sữa,… cũng rất tốt cho phát triển cân nặng của bé.

Như vậy, bé 1 tuổi uống sữa gì để tăng cân cắc hẳn các mẹ đã có câu giải đáp. Hy vọng mẹ sẽ chọn được đúng loại sữa phù hợp, cho bé uống đúng cách để hấp thụ tốt dinh dưỡng, tăng cân hiệu quả nhé!

Bình sữa và núm ti là những món đồ không thể thiếu cho trẻ sơ sinh.

Tuy nhiên, việc xuất hiện quá nhiều nhãn hiệu sản phẩm trên thị trường đã khiến cho các bậc cha mẹ vô cùng băn khoăn không biết chọn mua sản phẩm nào cho bé yêu nhà mình.

Việc chọn bình sữa cho trẻ là một việc vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh bởi vì bình sữa là vật dùng để đưa thức ăn vào cơ thể trẻ, tiếp xúc trực tiếp với trẻ. Dưới đây là một số lưu ý các mẹ cần nhớ khi chọn mua bình sữa và núm vú cho bé.

Lựa chọn loại bình sữa

Trước các kiểu dáng đa dạng của các loại bình sữa hiện nay chắc hẳn sẽ khiến mẹ có đôi chút phân vân khi chọn mua. Nhưng nhìn chung, bình sữa dù có nhiều mẫu mã đến thế nào vẫn chỉ được làm từ hai chất liệu: thủy tinh và nhựa.

Bình sữa bằng nhựa

Thông thường, các mẹ sẽ ưu tiên chọn mua bình sữa bằng nhựa cho bé bởi vì nó có giá thành rẻ hơn bình sữa bằng thủy tinh và có trọng lượng nhẹ nên bé dễ cầm khi bú. Tuy nhiên, khi mua các mẹ nên lưu ý về nguyên liệu phải tuyệt đối không có chứa chất BPA bởi đây là hóa chất nhân tạo, có thể ngấm vào sữa gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của bé như: có khả năng làm cho não và hệ sinh dục của bé phát triển bất thường.

Kích cỡ bình nhựa phù hợp:
 
+ Với trẻ sơ sinh: chọn loại bình 110ml để bắt đầu cho bé bú. 
 
+ Với trẻ từ 4 tháng trở lên: chọn loại bình 225ml hoặc 255ml.

Lưu ý: Không nên chọn những bình nhựa trong suốt vì nhựa trong suốt thường được sản xuất bằng nhựa Polycarbonate có chứa BPA gây độc hại cho trẻ. 

Bình sữa bằng thủy tinh

Chọn mua bình thủy tinh cho bé thì các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm về chất liệu an toàn và dễ cọ rửa hơn. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng phải cẩn thận vì bình có thể bị vỡ gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Nên lưu ý, vì bình thủy tinh thường nặng hơn so với lực cầm của tay bé, mẹ không được để bé tự cầm loại bình này kể cả khi bé đã có khả năng cầm.

Kích cỡ của bình sữa thủy tinh phù hợp: 
 
+ Trẻ dưới 3 tháng tuổi: 50 – 120ml.
 
+ Trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên: 120 – 180ml.

Lựa chọn loại núm ti

Bởi vì núm ti luôn đi cùng với bình sữa và là vật mà bé ngậm trực tiếp vào miệng, do đó các mẹ nên lựa chọn loại núm ti làm từ silicon tuy giá hơi cao một chút nhưng đảm bảo an toàn, bền và không có mùi hôi, không độc hại cho cơ thể bé.

Về hình dáng núm: các mẹ sẽ không biết con mình thích hợp với loại nào, vì thế nên chọn mỗi loại một cái để biết bé thích hợp với loại nào. Đừng nghĩ việc này là phí phạm vì nó ảnh hưởng đến khả năng bú nhiều hay bú ít của bé yêu đấy. 

Ngoài ra mẹ cũng cần chú ý tới số giọt chảy xuống khi dốc ngược bình, nếu thấy nhiều giọt liên tiếp thì phải thay để tránh tình trạng bị ngạt hoặc bị sặc sữa khi bú.

Các mẹ có thể tham khảo các loại sữa bột công thức cho trẻ sơ sinh tại đây.

Dị ứng thức ăn rất dễ xảy ra và để lại những ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Do đó để bảo vệ con tốt trước dị ứng thức ăn thì mẹ cần phải có những hiểu biết về chúng. Bài viết này sẽ trang bị cho mẹ một số kiến thức bổ ích về dị ứng thức ăn

Những trẻ nào dễ bị ứng thức ăn

Những đứa trẻ mà có cha hoặc mẹ hay cả cha và mẹ đều bị dị ứng thức ăn thì những đứa trẻ này sẽ có nguy cơ mắc bệnh ngay từ trong bụng mẹ. Nếu có bố hoặc mẹ mắc chứng dị ứng thì tỷ lệ mắc bệnh của con khoảng 20-40%, tỷ lệ này tăng lên 50-80% đối với trường hợp cả ba và mẹ đều mắc bệnh. Do đó với những gia đình có tiền sử dị ứng thì cần chú ý đề phòng dị ứng cho bé

Điều trị dị ứng như thế nào

Nguyên tắc điều trị dị ứng hữu hiệu là cần phát hiện ra loại thực phẩm nào là nguyên nhân gây dị ứng cho bé. Sau đó sử dụng các loại thuốc đặc hiệu điều trị dị ứng. Sử dụng các thuốc chống dị ứng trong điều trị dị ứng thức ăn nhằm làm giảm bớt triệu chứng hoặc ngăn ngừa sự xuất hiện dị ứng khi trẻ bị dị ứng với nhiều loại thức ăn hoặc khi không thể tránh được thức ăn gây dị ứng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải do các bác sĩ chuyên khoa chỉ định và hướng dẫn

Cách phòng ngừa dị ứng

Khi trẻ mới bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm thì nên cho bé ăn các thức ăn ít dị ứng như gạo và các loại củ, quả. Tuyệt đối cho trẻ dùng các loại thức ăn chế biến sẵn vì chúng thường có nhiều gia vị, các hóa học, phụ gia

Khi nghi ngờ trẻ bị dị ứng 1 loại thức ăn nào thì cần đưa bé đến các cơ sở y tế để tiến hành các xét nghiệm máu, trên da để xác định chính xác loại thực phẩm gây dị ứng với bé.

Khi mới tập ăn, mẹ nên cho bé ăn 1 loại thực phẩm trong một vài ngày để xác định xem bé có bị dị ứng với loại thực phẩm đó hay không.

Một khi đã xác định được loại thực phẩm nào gây ra dị ứng thì cần loại bỏ chúng ra khỏi chế độ ăn. Chú ý khi dị ứng với 1 loại thực phẩm nào thì thường cũng bị dị ứng đối với những thực phẩm có thành phần tương tự. Vì vậy nên kiểm tra và thận trọng khi cho bé sử dụng những thực phẩm có liên quan với thực phẩm gây dị ứng.

Đối với những trường hợp dị ứng nặng như sốc phản vệ đối với một loại thực phẩm nào đó, thì có thể hỏi xin ý kiến bác sĩ về những loại thuốc đặc trị đối với dị ứng và mang theo bên người. Cần sử dụng thuốc ngay nếu như bị dị ứng và sau đó đến ngay bệnh viện để được cấp cứu.

Bệnh dị ứng thức ăn rất nguy hiểm diễn ra nhanh và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng của bé. Vì vậy mọi người, mọi nhà, không nên coi thường và chủ quan đối với căn bệnh này. Hi vọng bài viết đã cung cấp được những điều hữu ích nhất cho mẹ về chứng dị ứng thức ăn.

Tham khảo sữa ở đây

Táo bón là triệu chứng nguy hiểm và rất thường gặp ở trẻ em. Triệu chứng táo bón thường khiến trẻ có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, hay quấy khóc và thậm chí sút cân trầm trọng.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ và trong đó chế độ ăn hằng ngày nắm giữ một vai trò quan trọng. Đó cũng là lý do mà bạn nên cân nhắc và lựa chọn thực phẩm cho con và gia đình một cách thật thông minh, đúng cách, đó là một trong những cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh hữu hiệu.

Tốt nhất là nên hạn chế một số thực phẩm được liệt kê dưới đây  bởi nó có thể khiến trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đau bụng…

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ là nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn tiêu hoá, táo bón ở trẻ. Tuy nhiên, đây là những món ăn khoái khẩu của trẻ hằng ngày như gà chiên, bánh chiên,…

Vì vậy, mẹ nên dành thời gian vào bếp để tự chế biến ngay tại nhà nhằm tránh cho con ăn phải đồ ăn chiên đi chiên lại nhiều lần rất có hại, đồng thời hạn chế được số lượng thức ăn của trẻ để ngăn ngừa táo bón, béo phì cho bé hiệu quả nhất.

Những thực phẩm được chế biến từ sữa

Một số thực phẩm được chế biến từ sữa như kem, bơ, pho mát, phô mai,… có chứa hàm lượng đường, chất béo bão hòa cao mà lại chứa rất ít chất xơ, nên đó là nguyên nhân rất dễ gây nên chứng táo bón cho trẻ, đặc biệt là đối với những trẻ ít uống nước mỗi ngày.

Cách hiệu quả nhất để hạn chế táo bón cho trẻ nhỏ chính là bố mẹ hãy cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày, và nên pha sữa cho con đúng tỉ lệ đã được hướng dẫn trên bao bì để trẻ có thể hấp thu được các dưỡng chất một cách đầy đủ nhất.

Cha mẹ cũng cần lựa chọn những thương hiệu sữa có uy tín để giúp con phát triển khỏe mạnh và toàn diên hơn. Một số thương hiệu sữa được mọi người tin dùng nhiều hiện nay là Vinamilk, Abbott,…

Bánh kẹo ngọt

Bánh kẹo ngọt là những món ăn được rất nhiều trẻ nhỏ yêu thích và có thể ăn mỗi ngày. Tuy nhiên, trong những thực phẩm này lại chứa hàm lượng lớn đường, chất tạo ngọt tổng hợp không có lợi cho tiêu hóa, chất bảo quản nhưng lại ít chất xơ. Đó cũng là lý do chúng dễ khiến trẻ chán ăn và gây ra hiện tượng táo bón thường xuyên.

Tốt nhất bố mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại bánh kẹo ngọt, thay vào đó hãy cho trẻ ăn trái cây tươi, rau xanh hoặc các món ăn vặt bổ dưỡng khác như ngũ cốc nguyên hạt các mẹ nhé.

Ngũ cốc tinh chế

Như đã nói, ngũ cốc tinh chế là nguyên nhân chính gây ra táo bón ở trẻ, bởi thực phẩm này chứa ít chất xơ. Mẹ hãy thay nó bằng ngũ cốc nguyên hạt để giúp trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất nhé.

Chuối

Chuối là thực phẩm dễ gây táo bón cho trẻ mà chúng tôi muốn chia sẻ cùng bạn. Mặc dù chuối chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp nhuận tràng, nhưng với hệ tiêu hóa còn nơn nớt của trẻ thì việc ăn nhiều chuối lại gây ra triệu chứng táo bón. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này chính là hệ tiêu hoá của bé không hấp thu được nhiều chuối trong cùng một thời gian nhất định.

Để hạn chế tình trạng này, bạn chỉ nên cho trẻ ăn chuối với một số lượng vừa đủ, tùy theo độ tuổi của trẻ và cứ 2 đến 3 ngày thì cho trẻ ăn chuối một lần là hợp lý nhất và rất hiệu quả.

Chúng tôi vừa cùng bạn tìm hiểu qua một số thực phẩm dễ gây táo bón cho trẻ. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ chọn được thực phẩm đúng cách và khoa học để đảm bảo sức khoẻ cho con yêu của mình.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm cách chăm sóc sức khoẻ cho bé tốt nhất tại đây để con yêu luôn khoẻ mạnh nhé!

Trẻ sơ sinh nhẹ cân thường hay gặp nhiều nguy cơ, bệnh lý phức tạp và khó điều trị hơn. Vì vậy các mẹ cần nắm bắt thông tin để tránh trường hợp này xảy ra.

Dấu hiệu nhận biết trẻ sinh non và cách tránh đẻ non

Dấu hiệu

• Thời gian sinh khi mang thai trong 28 tuần (7 tháng tức là 196 ngày) cho đến khi chưa đủ 37 tuần (258 ngày ), bé sinh ra có trọng lượng 1000-2449 gr thì được gọi là đẻ non.
• Trong giai đoạn cuối thai kỳ, tử cung có hiện tượng co bóp là điều bình thường, đặc biệt cảm giác này càng thấy rõ vào ban đêm, tuy nhiên cứ 15 phút xuất hiện hiện tượng tử cung co bóp 2 lần trở lên thì bạn đã có dấu hiệu đẻ non.
• Nếu trong thai kì từ tuần thứ 20-37 mà bạn vẫn còn có cảm giác đầu áo choáng váng, buồn nôn, nôn và tiêu chảy thì đây là hiện tượng xấu cho thai nhi của bạn, có thể dẫn đến sinh non.
• Vỡ nước ối, có người vỡ nước ối chỉ nhỏ giọt nhưng cũng có người tuôn ào ào. Khi vỡ ối, bạn cần tới ngay bệnh viện gần nhất để bác sĩ xử lý, nếu không có thể nguy hiểm tới tính mạng của bé

Cách tránh đẻ non

• Trong quá trình mang thai người mẹ hết sức cẩn thận, không va đập phần bụng, không nên đến chỗ đông người, không vấp ngã, không xách vật nặng hoặc với vật trên cao,…
• Không được kích thích vào vùng bụng, tạo thói quen đi vệ sinh tốt, không để táo bón hay tiêu chảy, tránh kích thích co bóp tử cung, điều độ trong quan hệ tình dục,…
• Cần nghỉ ngơi, tránh căng thẳng thần kinh, buồn phiền, mệt mỏi,…
• Tích cực điều trị các bệnh phát sinh như bệnh tim, thận, cao huyết áp, đồng thời, đề phòng các dấu hiệu song thai, ngôi thai trước, nước ối quá nhiều,…

Những dấu hiệu nhận biết sinh muộn và cách phòng ngừa thai quá ngày

Dấu hiệu nhận biết

Hiện nay không có một tiêu chuẩn nào cho phép khẳng định chắc chắn thai già tháng, tuy nhiên tốt nhất có thể dựa vào: Ngày kinh cuối cùng, siêu âm và lượng nước ối, nếu phụ nữ mang thai trên 42 tuần mà vẫn chưa sinh thì đang có dấu hiệu sinh muộn.

Cách phòng ngừa thai nhi quá ngày

• Bạn cần phải nhớ rõ ngày kinh nguyệt đầu tiên của mình là ngày nào để từ đó bác sĩ đưa ra ngày dự sinh chính xác nhất.
• Đối với những chị em có vòng kinh không đều hoặc quá dài,  bạn cần giữ cẩn thận phiếu khám thai và siêu âm thai trong quý đầu của thai kỳ, tốt nhất là khi trễ kinh được 3 tuần để sau này bác sĩ có bằng chứng khoa học cho việc xác định tuổi thai và dự đoán ngày sinh.
• Bạn cũng cần phải thăm khám sức khỏe thường xuyên trong quá trình mang thai. Nếu quá ngày sinh dự kiến từ 5 ngày trở lên, bạn phải đến bệnh viện thăm khám để được xử lý kịp thời. Phòng tránh rủi ro đáng tiếc cho mẹ và bé
• Nếu đến ngày dự sinh, bạn vẫn chưa có dấu hiệu chuyển dạ, hãy đến bệnh viện sản khoa để được bác sĩ thăm khám và có biện pháp điều trị phù hợp.

Để tránh những trường hợp sinh non hoặc sinh muộn, thai phụ cần phải theo dõi và nhớ ngày kinh cuối cùng để có thể tính tuổi thai được chính xác hơn. Việc khám thai định kỳ thường xuyên cũng giúp giảm đi những biến chứng do thai bị già tháng.

Bệnh suy dinh dưỡng không chỉ liên quan đến sức khỏe hiện tại mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của bé sau này, chính vì vậy cha, mẹ nên tìm ngay loại sữa giúp bé tăng cân.

Trước khi biết được loại sữa nào giúp bé tăng cân, các mẹ hãy tham khảo một số thông tin về những dấu hiệu nhận biết trẻ suy dinh dưỡng mà kịp thời bảo vệ và chăm nom.

Những dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng dễ nhận thấy nhất

-Trẻ không lên cân hoặc giảm cân

-Teo mỡ ở cánh tay, làm thịt nhẽo.

-cơ thể teo nhỏ: mất hết lớp mỡ dưới da bụng.

-Da xanh, tóc thưa rụng dễ gãy, đổi màu.

-Trẻ ăn chán ăn, hay tiêu chảy hoặc đi tả có phân sống.

-Trẻ không tăng cân hoặc sụt cân

-Trẻ không phát triển vân động thân thể.

-Trẻ thường biếng ăn hoặc ăn ít, môi xanh, niêm mạc mắt lợt lạt, hay buồn bực,ít vui chơi, kém linh hoạt

-Trẻ suy dinh dưỡng nặng: có biểu lộ của thiếu vitamin gây quáng gà, khô giác mạc đến loét giác mạc. ngoài ra, hiện thời trường hợp nặng như thế này rất hiếm gặp.

tuy nhiên, để xác định trẻ có suy dinh dưỡng hay không, ngoài việc quan sát các dấu hiệu trên, bố mẹ còn có thể dựa vào các chỉ số chuẩn để so sánh với con mình.

-Cách thứ nhất là dựa vào cân nặng theo tuổi: Trẻ thường nhật mới sinh nặng khoảng 3 kg, sau 5 tháng  cân nặng tăng gấp đôi, sau 12 tháng cân nặng tăng gấp ba và sau đó mỗi năm tăng thêm 2 kg. 

-Cách thứ hai là dựa vào chiều cao theo tuổi. Khi mới sinh trẻ dài 50 cm, sau 6 tháng dài 65 cm, đến 12 tháng dài 75 cm, 2 tuổi: 85 cm. Mỗi năm sau đó trẻ tăng thêm 5cm cho đến khi 8 tuổi thì chiều cao là 120cm.

Sữa Dielac Grow Plus 1+ dành cho trẻ suy dinh dưỡng dưới 1 tuổi 

Dielac Grow Plus 1+ của nhãn hàng Vinamilk là sản phẩm giàu đạm, giàu Alpha- Lactalbumin và chất béo thiết yếu giúp bé tăng cân tốt. Đặc biệt trong sữa có thành phần đạm Whey- một loại đạm rất tốt cho sự phát triển cân nặng của bé. Đây là thành phần đạm thường có trong các sữa ngoại nhập dành riêng cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi.

Với hàm lượng canxi cao hơn 30% và lượng vitamin D3 được bổ sung gấp đôi Sữa Dielac Grow Plus 1+ thực sự là say đắmêu phẩm giúp bé tăng chiều cao.

tuy nhiên, sản phẩm này còn tăng cường sức đề kháng cho trẻ nhờ bổ sung sữa non Colostrum trong sản xuất Sữa Dielac Grow Plus 1+. 

ngoài ra, Vinamilk đã nghiên cứu và đưa vào sữa thành phần sữa non giúp bé tăng sức đề kháng tốt nhất. Đồng thời, hệ miễn dịch và sức đề kháng của bé cũng nâng cao khi được bổ sung thêm các khoáng chất như Kẽm, Selen, vitamin A,C, D,…

Một điều quan trọng, bé thấp còi vì bé có hệ tiêu hóa không tốt và khả năng hấp thu dinh dưỡng của bé kém. vì vậy Vinamilk đã phối hợp chất xơ hòa tan Inulin  FOS và chủng lợi khuẩn Bifidobacterium , BB-12 TM giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh và hấp thu tốt các dưỡng chất tốt nhất.

hiện nay, có rất nhiều mẹ thi thoảng khi mua sữa Việt Nam cho con uống. Nhưng sữa Dielac Dielac Grow Plus 1+ vẫn có những ưu điểm cố định, thích hợp với các bé sống trong môi trường Việt Nam. Các mẹ hãy thử chọn mua sữa này cho bé uống, bé không những tăng cân mà còn phát triển chiều cao và thể chất. 

Bé nhà bạn lười ăn rau, quả và chỉ thích ăn thịt cá? Vậy điều này có tốt không với sự phát triển của bé không? Để đưa ra câu trả lời, chúng ta hãy cùng tìm hiểu vai trò của rau xanh đối với cơ thể của bé nhé.

Vai trò của rau xanh

Trong thực đơn hàng ngày, rau xanh có vai trò đặc biệt quan trọng. Mặc dù trong rau xanh có lượng protid và lipid rất ít nhưng chúng rất cần thiết cho cơ thể khi cung cấp nhiều chất hoạt tính sinh học, đặc biệt là các muối khoáng, các nhóm vitamin cần thiết cùng với các chất pectin và axit hữu cơ. Ngoài ra trong rau tươi còn có loại đường tan trong nước và chất xenluloza. 

Ít ai biết được rằng rau xanh còn có khả năng gây thèm ăn và ảnh hưởng khả năng tiết dịch của tuyến tiêu hóa. Khi rau xanh kết hợp với các loại chất khác như protid sẽ làm tăng khả năng tiết dịch dạ dày lên gấp đôi, nên chúng tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa cũng như cơ thể dễ hấp thu chất dinh dưỡng hơn. Do đó trong khẩu phần ăn hằng ngày của bé cần có rau xanh để ngăn ngừa tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng.

Thành phần dinh dưỡng của rau xanh

Thành phần dinh dưỡng có sự khác nhau giữa từng loại rau. Trong rau xanh thường có lượng protid nói chung là thấp từ 0,5 đến 1,5 %. Nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều loại có hàm lượng protid cao chẳng hạn như đậu tươi, đậu đũa (4-6 %), rau muống (2,7%), rau ngót (4,1 %), cần tây (3,1%), su hào, rau đay (1,8-2,2%). Ngoài ra trong rau xanh có các loại đường đơn, tinh bột, xenluloza và các pectin, hàm lượng đường trong rau vào khoảng 3-4%. Chính thành phần xenluloza trong rau giúp kích thích chức năng hoạt động của các nhu động ruột và tiết dịch tiêu hóa nhiều hơn.

Rau tươi là nguồn cung cấp các vitamin và chất khoáng chủ yếu cho bé trong bữa ăn hằng ngày. Trong rau xanh có rất nhiều các vitamin như A, C, những loại này thường rất ít tìm thấy ở động vật. Bên cạnh đó rau tươi còn cung cấp các chất khoáng quan trọng như Kali, Canxi, Magie…Những chất này tuy chỉ cần một lượng nhỏ cho bé mỗi ngày nhưng chúng rất cần thiết và không thể thiếu được. Kali trong cơ thể có tác dụng làm giảm khả năng tích chứa nước ở mỡ, do đó có tác dụng lợi tiểu. Còn hàm lượng magie trong rau thường dao động từ 5-75 mg nên có thể đáp ứng được nhu cầu cơ thể. Ngoài ra rau xanh còn là nguồn cung cấp sắt cho cơ thể, giúp cơ thể ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, gầy ốm và xanh xao ở trẻ nhỏ.

Nếu muốn con bạn có thể thể phát triển tốt, tăng cân đều đều, ăn ngon miệng thì rau xanh là thực phẩm không thể nào thiếu trong bữa ăn của bé. Do đó mẹ nên tập cho bé thói quen ăn rau ngay từ những ngày mới bắt đầu ăn dặm nhé.

Xem chi tiết sữa tại đây.